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ニキビやニキビ跡が治らないから困っています
- 10代の頃からずっとニキビで悩んできました。ビフナイトや市販のニキビに効くと言われてきたものは色々使ってきたつもりですが、なかなか治らず、さらにニキビ跡も残っています。
- ニキビの治し方やニキビ跡のケア方法について知りたいです。ニキビは保湿が大事と聞いたので色々な化粧水を試していますが、効果が出ていません。
- ニキビやニキビ跡の治療方法やスキンケアのアドバイスをお願いします。悩んでいる方や同じ経験をしたことのある方の意見も参考にしたいです。
- pikako_love
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＞私は10代の頃からずっとニキビで悩んできました って事は今は２０代？３０代？ １０代を過ぎればそれは吹き出物です、加齢が原因 ＞質問日時： 2014/10/02 00:57 こんな夜遅くまで起きてるから直らないんです ００時までに寝ましょう 朝は７時起き
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高校の頃、同級生の野球部員が顔中面皰だらけで、背筋が寒くなりました。 面皰は、毛穴の栄養分(垢でしょうか)に雑菌が繁殖して化膿してしまうと考(仮定)えました。 そこで、朝晩はもちろん昼休みにも石けんで顔をゴシゴシと洗いました。 夜は、洗面器に熱湯を入れて、タオルを浸し、静かにやけどしないように顔の前面に引き上げて、蒸気で顔から汗を出しました。 皮膚の尖ったところは、指の爪で潰しました。チューブからでるチーズのように油脂分(垢？)がチュルチュルと出て、かすかに血の混じることも有りました。ここが、雑菌の温床で面皰になるので、全面的に無くせば面皰は無くなると想定しました。 特に脂っこい物を食べた後は、チーズが良く出ました。 風呂は４２度以下でしたが、汗が出るまでじっくり温まりました。 毛穴＝汗腺の掃除をしたのです。医学的に名称が正しいかは定かではありません。 顔のチーズを全て絞り出した後に、 姉の秘密兵器を内緒で拝借しました。抜群の殺菌効果があったようで、面皰は９９％抑えられました。思いがけなく、首の下の方に出てしまうことは有りました。 https://www.google.co.jp/search?hl=ja&rlz=1T4WQIA_jaJP573JP573&biw=1422&bih=614&tbm=isch&sa=1&q=%E3%83%AD%E3%82%BC%E3%83%83%E3%83%88%E6%B4%97%E9%A1%94%E3%83%91%E3%82%B9%E3%82%BF&oq=%E3%83%AD%E3%82%BC%E3%83%83%E3%83%88&gs_l=img.1.2.0l10.3506119.3514848.0.3519003.9.9.0.0.0.0.203.832.8j0j1.9.0....0...1c.1j4.54.img..0.9.821.RqiNXfb9z6w 若干硫黄の匂いがしました。これを薄く(姉にバレないように)すり込んで、数分して少し痛く感じる頃、綺麗に洗い流したのです。 上京してからの下宿生活で、何度か自分で買った記憶はあります。 今は種類が多いので、店頭でプロに質してください。 面皰跡は、直ぐには消えないと思います。マッサージと顔面運動で、皮膚を柔らかく、筋肉運動も充分してみてください。 面皰面の激しかった、野球部キャプテンでも、四十路の頃は、だいぶ消えていました。
- chiychiy
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こんにちは 私もニキビが酷い時期がありました。 20歳前後の頃です。 顔中で結構酷かったので、可哀そうと言われるくらいでした。 ジャンクフードも勿論あるかと思いますが 体質や大気汚染なども関係してきます。 メイクはしてますか？ 出来るだけメイクはしない方がいいです と言っても社会人なので無理だと思いますから、 帰ったら取る、それと、出来ている部分はお粉を叩く程度が いいと思います。 汗をかいたらこまめに濡れたコットンで拭く。 それと、保湿ですがお化粧水が合わないことも考えられるかもしれません。 お化粧水が悪化させている場合もありますから、 本来なら皮膚科で診て貰って、 ビーフテンのようなクリームを処方してもらって 余り色々つけないほうがいいです。 http://allabout.co.jp/r_health/healthdb/medicinedb/detail/361856/ 因みに私は出来ていた時期はお化粧はしていませんでした 軽いポイントメイク位です。 それがよかったのか2年少しで、綺麗になりました。 同一人物とは思えないと言われるくらいでした。 余りよくならなければお化粧品見直したほうがいいと思います。 後は、ホルモンバランスも関係しているかも・・・。 皮膚科でよくならない場合は婦人科へ。 それと一分違う情報があるようなのでこちらでご確認くださいね。 http://www.otonanikibikirei.com/kiso/fukidemono.html 早く良くなるといいですね。 ご参考になれば幸いです。 http://www.skincare-univ.com/trouble/acne/ 興味があれば http://www.studioblup.net/skincare-03.html
お礼
chiychiyさん ご回答ありがとうございます メイクはニキビ跡を隠すためにがっつりしていました＾＾； それも原因かもしれませんね あまり濃くならないようにしていきたいと思います＾＾
化粧品や洗顔料でケアを考えるよりも 普段のご自身の生活を見直す方が良いと思います。 普通だと貴方が思っていること、本当に普通のことですか？ 化粧水やニキビケアの薬はあくまでもできたニキビが 「なんとかなるんじゃない？」程度のものでしょう。 根本的には生活習慣、特に食生活の改善等が必要だと思います。 農家の娘である母の元育った私はニキビにはあまり悩まされませんでした。 デブだったけど。 育てた野菜が必ず食卓に登り 最近聞いた話では、魚と肉を交互に出すよう心がけ、味付けも焼くのと煮るのといろいろ変えてたと言われました。 そういえば、ジャンクフードや外食、お惣菜はあまり食べはしなかったですし ジュース類もたまには飲むものの、基本的に冷蔵庫には麦茶しか入ってなかったので麦茶飲んでました。 ニキビがよくできる友達は「普通の食生活だ」と言いはりますが どう聞いてもジャンクフードが頻繁に登場する、アイスがやめられない、 菓子パン大好きと「それは普通の食生活ではない」とおもう部分がありました。 ニキビの原因を断ち切りましょう。 それまでの培ってきた遺伝子らの要因もあるでしょうが 化粧品に頼るよりはよく食べよく寝てジャンクフードやお惣菜から手を引くのが良いと思います。 あと、よく寝てくださいね。夜ふかしはしない。 ＋、清潔なタオルやハンカチで顔を拭くのが良いと思います。
お礼
halllahさん ご返信ありがとうございます なるほど、惣菜やジャンクフードを食べないようにするんですね ＞＞私も食べちゃってました 会社に3時休憩があるのでその時に..＾＾； 野菜や魚などの正しい食生活をされていたんですね 私も見習おうと思います あと、早く寝ようと思います 夜更かし厳禁ですね＾＾ アドバイスありがとうございました
お礼
miura8miiuraさん ご返信ありがとうございます ＞こんな夜遅くまで起きてるから直らないんです ＞００時までに寝ましょう そうなんですね、 わかりました＾＾ 午前0時に寝る習慣をつけたいと思います あと、仕事が毎朝、8時半からあるので、朝は6時起きです アドバイスありがとうございました