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体型 体重について
１７歳 身長156cm 体重41kg ウエスト59~61cm これってデブなんでしょうか？ あんまり筋肉がないので太って見えるのでしょうか？ 足とお腹を引き締めるためにはどうすればいいですか？ ウエストはなんにも食べてない時で59cm 食べたあと61cmになります 食べるとすぐに食べたぶんお腹が出ます どうすればでなくなりますか？ あと、ウエストはどのあたり測ればいいですか？ 質問多くてすみません
- vistlip0208
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