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頑固者でメンタル弱い
統合失調症になってから２年と4か月たちます それなのにまだそれを受け入れられないで苦しんでいます同じデイケアの人には考え方が後ろ向きと言われてしまいました。どうすれば受け入れることができますか？本気で悩んでいます。 教えてください
- nashimoto
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
質問者さまご自身で、 自身の頑固さに就いて、 その原因を考えてみませんか。 狭量、 柔軟性の欠く思考法、 思考停止・思考の節約・思考の吝嗇傾向 などが考えられますが……頑固・依怙地の人には 共通するあることがみられるのですが、それに 質問者さま気付くことができれば、 脱け出せるかもしれません。それと、 中途障害者は、自身の障害を受容するには タイムラグがあるのですが……そうした生活習慣病や 事故で、障害になってしまった人たちに、どうやって 受容できるようになったかを訊いてみるのも 1つ方法ではないでしょうか。病院のリハビリ室で 容易に会えるでしょう。 それにしても、 分裂病（＝精神分裂病＝Schizophrenia＝統合失調症）は、 100人に1人が発症する珍しくはない病気ですし、受容できない という理由がわかりませんな。ムカ～シは、 基地外と言われて、座敷牢に幽閉されていた のですが……いまは、自由に街が歩けますし、恋愛も 性愛も可能であり、座敷牢と較べれば、正に 桃源郷のような暮らしです。 頑固というより、偏見があるのかもしれませんな。 分裂病（＝Schizophrenia＝統合失調症）も 双極性障害（＝躁うつ病）のように再発を繰り返してしまう 一生もののような病気ですので、 急がず、慌てず、焦らず、侮らず、諦めずに養生してください。 一生ものの病気として受容できれば、逆に、 心に余裕が生じてきてセルフコントロールが 容易になるかもしれませんよ。 併症になっている人格障害（＝パーソナリティ障害）がないか、 とりあえず、人格障害か、パーソナリティ障害か で、検索して、該当する記述がないか、丁寧に、 読み込んでみませんか。 どちらかの家系に、 メンタル系の病気の人が いませんか。いませんでしたか。 Good Luck！
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- 鷹取 飛鳥（@haruka-asuka090）
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こんばんは。 まず 何を受け入れられないのでしょうか？ “こんな” 病気にかかったことでしょうか？ 統合失調症は誰でもかかりうる病気です 発症のメカニズムはあまりわかっていないようですが 誰でもリスクはあります かかったこと自体に対して 別にあなたが何かしたから 悪かったからかかったわけではありません それにお薬を飲んでいれば 再発は防ぐことが出来ますし 普通に生活することもできます。 統合失調症だからと言って 差別的なものがあるのなら それは相手側が間違っていると 私ははっきり言えます。病気は誰でもなります ただそれが統合だっただけ これから先の人生で この病気を馬鹿にしている人もかかりうる可能性だってある 受け入れられないのなら別にそれでいいと思います 質問文からして 症状はそれほどまで悪くないように見えます。 ただ お薬を途中で辞めなければいいだけです
お礼
ご回答ありがとうございます
自分が病気だと認めたくないならちょうどいい。 メンタルを強くすればいいんです。 あなたのような人のほうが 「病気だから」って言い訳しなさそう。 メンタルは慣れです。 新しいことをどんどんやって、どんどん目立つことです。
お礼
ご回答あありがとうございました
お礼
父方も母方もうつ病者はいました。 ご回答ありがとうございました。