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プロテインやアミノ酸。やはり質量保存の法則？
onosukeの回答
- onosuke
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アミノ酸サプリ(BCAA)は、筋肉増量の効果は謳っていないのでは？ ・運動のパフォーマンスアップ(持久力向上) ・疲労防止/疲労回復 などがアミノ酸サプリに期待する効果だと、私は考えます。 http://www.otsuka.co.jp/health_illness/bcaa/efficacy/ アミノバイタルの商品紹介でも「体作りは、プロテイン入り製品」と言ってますしね。 # 量が少ないせいか、プロテインが続けられない人向けともあります。 # ちなみに、コスパを気にしなければ、いつでもどこでも飲みやすい点は広告に同意。 http://www.ajinomoto.co.jp/aminovital/products/index.html
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お礼
ありがとうございました。 お礼の返事が遅くなり申し訳ありません。 BCAAは筋肉増強に良いなどという発言が HPなどで多かったので、よく調べもせずに 筋肉増量の効果があると思い込んでました。 疲労回復などの効果なのですね。 よく分かりました。 ありがとうございました。