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スポーツジム月２回の利用で痩せる？
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食事制限もすれば痩せますよ。 ジムの運動だけなら週2回に増やしても難しいくらいだと思います。
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- yuyuyunn
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こんにちは 月二回でそのほか何もしないだと 痩せないですよね あとはジムの内容とか 本人の運動能力 やる気と続けられるかだ問題かと
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