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太ってますか?
身長155で体重47キロは太ってますか?
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太ってません。
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- nabe710
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単純に身長と体重での標準体重というのは、あくまで数値上の枠にはまるかどうかであって、そこにスタイルは加味されていません。 というのは、同じ48kgの体重の人でもスポーツを盛んに行っており体脂肪率の低い人と、そうではなく脂肪がたくさん付いた人とでは体重は同じであっても当然ながら後者の方が太って見えます。 100%筋肉、100%脂肪という体型の人はあり得ませんが、同じ重さなら脂肪と筋肉の体積比は1:0.8程度だそうです。 脂肪の方がかさむのです。 さらに筋肉質の人は筋肉の発達した箇所と関節部など起伏が目立ちかっちりスマートに見えますが、脂肪の多い人はふっくら柔らかいラインになりますね? わかります? 身長に対する体重以前に、筋肉質かそうでないかが「見た目、スタイル」に反映します。 同じ48kgの人でもやせてすっきり見える人と、ふっくら見える人とあるわけです。 質問者様もおそらくこの「見た目、スタイル」を気にしての質問かと思います。 運動し、筋肉質のすっきりした体型を持つことで、実質筋肉が発達し49kg、50kgにと体重が増加したとしても、この見た目、スタイルは見違えるようになりますよ。 もちろん筋肉が脂肪をエネルギーに変え、燃焼消費してくれるわけですので、筋肉を発達させれば自ずと脂肪も減り付きにくくなり、体重も減少する傾向にあるかと思います。 スポーツマンがスタイルよく見えるのも、体重以前にこの筋肉と脂肪との比率が物を言わせているわけです。 運動し、体脂肪率を下げる。自ずと人もうらやむ体型になるでしょうし、もちろん動き、身のこなしもきびきびした物になるでしょう。 食べずにやせると言うのはこれに反し、筋肉、脂肪共に減らすことになったとしても、健康を害し、力もわかず何をするにも気力も萎え、別な多くの悩みを抱えることになり兼ねません。
身長-105=標準体重 標準体重+10で肥満 標準体重-10でやせ型 あなたは標準ということになります。
- prpr002
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年齢によりますが、太ってる…までは行かないけれど決して痩せではないでしょうね。