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肌の悩みが多すぎます
erika7kannoの回答
脂漏性皮膚炎です。だいぶキレイになりましたが、4年前は赤み＋皮むけボロボロでかなり悲惨でした。 ◯気をつけること ・肌バリアがボロボロなので、なるべく肌に触れない。擦らない。鏡を見ない。 （個人的にはマジックソープを泡で出る容器に入れて、泡だけポフポフ洗ってます） ・寝るときは洗顔後、乾燥しててもなにもつけないで寝る。ターンオーバーのため。 ・朝はぬるま湯洗顔→様子をみてワセリンをごく少量プレス ・メイクはミネラルファンデのパウダーをブラシでサラッと。 ・無理に隠さない。「肌弱いの(´；ω；｀) 」でＯＫ. ・真菌の餌を与えない（植物オイル、グリセリン配合など） ・「美しい肌」よりも「丈夫な肌」を目指す。 ・昼休みに水洗いしちゃうのもアリ ・脂漏性皮膚炎の菌は常在菌だから、バランスを整えながら一生付き合ってくもの。 薬は症状緩和の手段であって完治は難しい。でもキレイにすることはできます！ 私がお世話になったブログを参考までに。メイク落とし、洗顔の方法は合わなかったけどね。 ↓ 【素肌のカガク】 http://s.ameblo.jp/momongafurifuri/
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