統合失調症の被害妄想について

質問

私は統合失調症で症状としては被害妄想で苦しんでいます。
咳払いを聞くとマークされていると強く思い込んでしまっています。
そして、外出すると怯え、恐怖、怒りが付きまといます。

こういった場合、外出せず引きこもっていた方がいいのでしょうか
もう１０年近く引きこもっていますがいっこうに咳払いとマークが
関連ずけられ強い確信をもっています。

外出して咳払いに慣れた方がいいのでしょうか。
慣れる＝完治なのかと思っています。統合失調症は治らない病気と
思っていますので外出して沢山の咳払いを聞く事で慣れるということ
はありえないと思っています。
認知行動療法も全く効き目ありませんでした。

この苦しみから解放されるには自殺するしか楽になる方法はないのでしょうか

回答No.3

tonbibibi

通院して投薬はされているのでしょうか？
私も統合失調症で、視線恐怖（目が合うと襲われるんじゃないかという恐怖）
みたいのがありましたが、薬を飲み、安静にする時間を多くしていたらよくなっていきました。
苦手な刺激の多いところに無理に行く事はないと思います。
私も出来る範囲のことから始めました。
治らないことはないと思います。

回答No.2

macochan0704

うつ病の可能性がありますね。薬があってないのではないですか。
私も以前、不定愁訴（詳しい内容はinternetで調べてください）で数年悩まされ、最悪のことも考えましたが、知人にある心療内科（吉祥寺）を紹介され、そこで治療を行い、仮面うつ病と判断され、投薬療法で治癒しました。
そのような中で、私の転機となったのは、異常を感じた時に、「またはじまった。体に悪いところはないんだ、またメンタルだ」と自分にいい聞かせることを繰り返すと、異常が発生しても気にならなくなりました。これも先にきちんとした治療を行った結果だと思います。
うつ病はきちんと治療すれば治る病気ですので、適切な治療をして、早く楽になって外出できるようになってください。祈っております。

回答No.1

kenju1128

いや死ぬことはないです。あなたが死んだら、あなたにとっては全宇宙が消滅するのと同じくらいの終局です。

　ｉＰｏｄみたいなものも最近３万円もしないで買えますが、外に行く時音楽を聴いているとかどうですか？

　治療薬の開発も進んでいますから、面前の医師だけではなく、薬学研究などにも期待しましょう。
　１９９０年代以降くらいにリスペリドン等の新薬が出来て、治療も様変わりしました。
　もう少し待てば、またいい薬がぞくぞくと出来るかもしれません。

　決して絶望なさらないでください。