身体中がコンプレックス

質問

コンプレックスを克服する方法を教えてください

私は自分自身の身体(見た目?)にものすごくコンプレックスがあります

154cm40kgB75W52H76で肥満度は痩せなんですが、頭が大きく、骨格がガッチリしていて肩幅が広く、上半身が分厚く、腰幅も広く安産型でお尻も大きく脚が太いです
太ももは横に太く、ふくらはぎは筋肉で太いという感じです

いわゆるずんぐりむっくりした体型です

リボンやレースを使ったフェミニンな可愛らしい服が好きなのですが、ゴツい上半身のせいで似合いません…

かといってかっこいいパンツスタイルも尻脚の太さのせいでカッコ悪くなります

痩せれば変わるだろうとダイエットをしてみた(43→40)のですが、身体の厚みや脚の太さは全く変わりませんでした

回答No.1

NicksBar

悟ことです。

どこをどうしようと、モデルのような体型になることはありえないということを、徹底的に認識することです。
悩んでも無駄なのです。
隠そうとすればするほど目立ちます。
隠そうとしていることが目立てば目立つほど隠したい部分は露わになります。
そうなると自分でも無意識にに比べてしまって、どうにもならないコンプレックスを強化してしまうことになります。

これ以下でもこれ以上でもない自分を認識して、認めることです。

あなたは女優でもモデルでもないのです。
そんなに欠点だと思っていることをカバーしても大きな変化はありません。

あるいは大金をつぎ込んで美容整形でもして、親からもらった体を変えますか？

かっこ悪いけど穿きたいなら穿くんです。
それでいいんです。
それで楽しく歩きましょう。

ご参考まで。