食べツワリ・吐きツワリ・寝ツワリが融合してますが、どうしたらよいのでしょうか？

質問

現在７週目の妊婦です。初めても妊娠で、色々本や雑誌を読んでいるのですが、ツワリにも種類があるのですが、私の場合、それ全部一緒のツワリです。お腹がすくと気持ち悪くなるのと、食欲はあるので食べるとすると、今度は吐き気が。なので吐きます。でもまたすぐお腹がすくので食べてしまいます、またムカムカしてきて吐いてしまいます。でも吐く量が少ないのか、まだ７週目なのに２ｋｇも太ってしまいました。過食嘔吐の人たちのように太るのが怖いから吐くとかではありませんが、やってることは過食嘔吐みたいなので、クセになったりしないか心配です。あと寝ツワリでもあるのか、睡眠・昼寝合わせたら１４時間は眠っています。なんだかツワリはツワリでも人間失格のような気がして、悩みます。こういう経験した方いらっしゃったら、お手数ですが、アドバイスお願いいたします。

回答No.3

sinnkyuusi · ベストアンサー

つわりの時期は心包経と三焦経という経絡(気の流れ道)が胎児を養っています。

心包とは解剖学でいうと心膜、三焦とは免疫系統の総称と考えてください(厳密にいうと少し違いますが)。

妊娠すると熱が身体の内側にこもりますが、その熱が上焦(横隔膜より上)に昇って心包経の熱になると嘔吐するようになります。
さらに、三焦の陽気が不足して胃に水分が多くなると嘔吐が激しくなります。

簡単にいうと、余計な水分を控えるだけでつわりは軽くなります。

ちなみに、オエオエ言っている程度(といってもお辛いでしょうが…)であれば全く心配は要りません。
東洋医学的に考えると、これは身体の余分な熱を吐き出して赤ちゃんを守ろうとする、身体の自然防衛反応であると推測されています。
嘔吐物がなくなってもなお胃液を吐き出すほどの思いつわりは母子共に危険ですから、主治医の適切な指示を仰いでください。

鍼灸師でした。

お礼

アドバイスどうもありがとうございました。
私自身ヨーガをずっとやっていて、東洋医学には
とても興味があります。ただ今はツワリでヨーガ
どころではありません。安定してきたらマタニティ
ヨーガをやろうと思っています。　確かに水分を
とると嘔吐が激しくなります。鍼灸師さんの
アドバイス通り、水分を控えてみます。
本当にご返答ごうもありがとうございました。

回答No.5

momopooh

こんにちは！
私もまったく同じような感じなので、思わずレスしてしまいました。
とはいえ、ムカムカの度合いは『そんなに聞いてるほどひどくはないな～』と思える程度なのですが、太っちゃったこととか、食べても食べなくても気持ち悪いとことか、眠くてたまらないとことか、全くその通り！

でも、ダンナがほんとにイイ人で、「つらい」ということをヒステリックにではなく悲しい感じで（ここポイントｗ）訴えると、「ごめんね、かわってあげられなくて・・・」と言って、食事も自分でなんとかしてくれる人なので、太ったけど腹筋するわけにもいかないし、食べれるものを食べないと全く栄養もないし、と開き直っています。
やはり、ご主人の理解があればなんとかやっていける、が感想かもしれません。
ご主人の反応はどうですか？
ま、妊娠中じゃなくても言い方ひとつで相手の気分も変わると思うので、「ごめんね」の言葉を忘れずに、「あなたと私の子供よ」ということを一緒に感じていけるよう、情報ページをみてもらったりすると、だいぶ違ってくるかもしれませんね。
gooベビーなんて、とってもいいと思いますよ。

がんばりましょうね♪

お礼

お返事どもありがとうございます。
私も幸い主人もやさしいので心配してくれて、
家事もできるだけやってくれて、食べたいものを
言うと買ってきてくれたり、作ってくれたりする
のですが、それもすぐに吐いてしまいますし、ホント、ツワリきついです。　ただ皆さんがいうように食べれないのに吐く、という状態ではないので、まだマシな方だと思って頑張ります。今回はお返事どもありがとうございます。

回答No.4

tutatutatarotaro

数ヶ月前の私とほとんど同じです（＾＾；）
食う、吐く、寝るの繰り返し…。
望んだ妊娠なのに、「こんなに苦しいなんて、もう嫌だ！！」と夫に当たった事もありました。
家事のほとんどが出来ず、一日中寝てばかりで「専業主婦なのに夫に申し訳ない。世の中には働きながらつわりを乗り越えている人もいるのに」と自己嫌悪に陥ったこともあります。夫が夜ご飯にカップラーメンを作って食べているのを見た時「何も出来なくてごめん。実家に帰らせて」と泣いて情緒不安定にもなりました。
uchaさんのつわりにご主人の理解はありますか？

そんなつわりもだいたい5ヶ月に入る頃落ち着いてきました
。体重管理はつわりが落ち着いてからでも間に合います。
今は食べられる時に食べたいものを食べて、ゆっくり養生なさるのが良いですよ。（この頃は栄養とかあまり胎児には関係ないようですので）
あ、歯磨きはこまめになさった方が良いと思います。辛ければ洗口液（モン○ミンとか）でブクブクうがいをするだけでも…。

つわりが終わって少し経つと「胎動」といってお腹の中で赤ちゃんがぽこぽこ動き出します。
つわりで吐いてた頃のことなんてけろっと忘れてしまいますよ＾＾

最後に、つわりで苦しんでいるひとのサイトをご案内します。ご参考になさってみてください。

参考URL：

http://www.pixy.cx/~kamosika/

お礼

お返事どうもありがとうございます。
私も専業主婦でまさに同感です。主人や周りも
理解があるので、その辺は悩んでいませんが、
自己嫌悪になっていました。
早く胎動感じてみたいです、先ははてしなく
長く感じますが・・・
今回はホントにお返事どうもでした。

回答No.2

mushimaruQ

つわりの時はどうしてもマイナス思考になりがちですが、全く普通に「つわり」だと思いますよ。
ひとそれぞれ性格が違うように、つわりも微妙に個人差があります。融合されても不思議はないです。
癖になる事は無く、たいていいつのころからかす～っと楽になって行きます。
食べては吐きですと、体力も使ってつらいと思いますが、食べられるのであれば食べられるものを食べていた方が良いと思います。
中には全く食べられずに吐き続ける方もいますから、吐けるものがある方がある意味楽かと思います（変ななぐさめでごめんなさい）

眠いのは赤ちゃんが「体を休めてね」とサインを送っているので、どうぞ休んでくださいね。

どちらもある程度経つと楽になってくると思います。
今は体の欲求に答える形で十分だと感じますから、自分の一番楽な状態で乗り切ってくださいね。
人間失格のつわりなんて、ないですよ～（笑）

お礼

お返事どうもありがとうございました。
「妊娠しても働いてる人もいるのに、専業主婦の
くせにダラダラしてるなぁ～私は・・・」という
感じでブルーになっていました。
今は早く時が過ぎればいいなぁと思うだけです。
ではまた。

回答No.1

2003may

つわりは地獄ですよね。
私はひたすら吐いていました。
食べられるものはメロンとコロッケパンとコーラとカルピス。
本当につらいですよね。
つわりは気の持ちようだとか、鬼みたいなことを言う人もいますが、上を向くだけで吐いてしまうんだから、どうやって気合をいれるんだって、感じでした。
寝ているときだけが天国でしたよ。
つわりがおさまるまで、ずっと眠っていたいほどでした。
全然、人間失格じゃありません。
気持ち悪くて寝付くのも大変になることを考えたら、眠れるのはうらやましい限りです。
体の中にもうひとつの生命を育んでいるのですから、思い通りに行かなくて当たり前です。
ツワリがおさまれば、また元気に動けるようになりますから心配ないですよ。
気持ち悪いときは、ひたすら眠ってやり過ごしましょう。

お礼

ご返答どうもありがとうございました。
眠っていても、気持ち悪さで目覚めては、
またウトウト・・・。私はコーラ大好き人間
だったのに、飲めなくなりました。今回は
一番のお返事どうもありがとうございました！