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むくみ対策!!!(><)
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- machi55
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こんにちは。 私は目元だけじゃなく全体がむくみがちでした。 そこで、たまたまgooダイエットで発見した、 「美顔顔痩せリンパマッサージ」(参考URL) をやってみたところ、良い感じでした。 更にロレアルの美容液のパンフに、 川原亜矢子さんのマッサージがのっていて、 一分位でできて、それもいい感じでした。 上手く説明できないけれど、 目の上側の骨と下側の骨をそれぞれ内→外へ 中指でそっと押して、 小鼻から頬骨にかけてもまた押していく、 最後に顔の上を手のひらでさっと内から外へなぞる、 という感じです。 そのほかにもはなまるでもリンパマッサージが 放送されていたので、それも試しています。 (はなまるマーケットの2月2日放送分です) なんだか全体的にすっきりした感じになりました。 むくみは早くとりたいですよね~。
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