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バスケによる子供の足首の捻挫
miumiumiuの回答
- miumiumiu
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キネシオテーピングをされたらいいと思いますよ！ スポーツ選手はよくされています。 こちらのサイトに貼り方等載っていますので、 参考にされたらいいですよ！ http://www.kinesio.co.jp/body_about_kt04.html うちの子は、成長痛でスポ少が出来なかったのですが、整体に行って、このキネシオテープを貼るように指導され、随分助けられました。 はがすときにちょっと痛いですが、お風呂の中ではずすと結構楽にはがせますよ！ お大事に。
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お礼
早速ありがとうございました！ うちもキネシオテープ使ってはいるのですが、筋肉疲労のときだけだと思っていました。 でも、教えていただいたホームページでは、捻挫の予防にもなると書いてありましたね。 これからもずっとバスケをやっていくと思うので大変助かりました。