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みなさんが恋人と出会った場所を教えてください
chokiparの回答
- chokipar
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ウォーキング始めたのでしたら、次にジョギングへステップアップしましょう！ そしてランニングの愛好家が集まるクラブチームなどの入会すると出会いはありますよ。 今はマラソンブームなので確率は高いと思います。 走り続けるコツは「汗をかくのは気持ちいい」程度にゆっくり走り、 決して苦しい思いをしないで続けること。 うまくいったら走れない雨の日が残念に思えるようになります。 一般的に週２～3回走って3か月続けるとやせ始めるといいます。 2年で15キロ太ったのだから2年で15キロ痩せましょう！ そうしたらきっと今よりもポジティブなあなたがいます。 まだまだ若い！ これからこれから・・。＼(^o^)／
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