躁うつの症状と似ています

質問

はじめまして、こんにちは。
とある音楽大学に通っています、りりと申します。

中学生の頃からうつっぽい症状があらわれまして、
自殺願望も強く、
リストカット（今では傷あとも残ってない、浅いものでしたが）
を繰り返していました。

そのときは家族に支えられ、
もう二度とこんなことはしないと心に決め、
立ち直ることができました。

その頃のうつのような症状が今年度のはじめ、
４月頃から慢性的にあらわれています。

当時と違う点は
「うつっぽい症状の間に
１、２ヶ月程のハイテンションな時期がある」
ということです。

このハイテンションのときは、友人に
「私は実は神だと思う」
「私って一般的に見て美少女だと思う」
「私のことが嫌いな人がいるはずがない」
などといった発言をしてしまいます。
（今思うととても恥ずかしいのですが）

ほかにも、
「むりやりスケジュールをつめて新しい習い事をはじめる」
「バイトを増やす（早朝バイト→学校→深夜バイトといた無理なスケジュールで）」
「宇宙人を呼ぶ儀式や黒魔術の類の儀式を行う」
「髪色を黒から原色に変え、服も原色のものを着る」
「必要のないものを狂ったように買い集める」
などといった、後から思えば通常時では考えられない程
逸脱した行為をしているようなのです。

今はハイテンションな時期は過ぎ、
ひたすらにどんよりと暗い気持ちで毎日を送っています。

ハイテンションなときとうつっぽいとき共通して言えるのは、
一日１２時間以上の過眠を頻繁にしてしまうことと、
食事の量が日によって違いすぎる、ということです。

ネットで症状を検索してみたところ、
躁うつ（双極性障害）が一番近いのではないかと思います。
（病院に行こうとしましたが、
親の同伴なしでは駄目だとのことで。
まだ親には相談してないので病院に行けず、
本当に躁うつかはわかりません。
私自身としては、心の病気に自分がなっていることを
信じたくない気持ちがあります）

何がきっかけでこういう状態になったのかと考えてみたところ、
中学のときも今現在も共通して言えるのは
専攻の楽器（音楽を学んでいますので）のことで悩んでいる、というところです。

悩みの種は、中学のときはコンクールでの失敗でした。

今現在は音楽大学という専門的な場で、
自分より圧倒的に演奏能力の高い人達に囲まれ、
自分が何を目指しているのか、どうして音楽を学び続けているのか、
そういったことがわからなくなり、悩んでいます。

楽器に触れることすら恐ろしく、
向き合うと指が震えてしまいます。

レッスンも休みがちです。

自由に演奏したい、楽しく演奏したい、
そう思ってしまうのです。
音楽の専門の道に進むには合っていなかったのでしょうか。

それに、お嬢様だらけの学校で私の髪色や服装はとても浮いてしまい、
（もちろん私の性格のせいもあるでしょうが）
友達とよべる人がいないのです。

話せる人が数人、といった感じです。

その状況に加え、高校から付き合っていた彼氏と別れたこともあり、
自分自身の精神がズタズタになっていると感じます。

精神だけでなく、
ストレスによる胃炎、
胃炎による脱水症で救急車に乗るなど
身体的にもガタがきています。

私としては、一年休学してゆっくり休んでから
心機一転、大学生活を頑張っていきたいです。

とは思うのですが、
今まで私のやりたいことを精一杯応援してきてくれた家族に申し訳なく、
なかなか言い出すことができません。

「最近元気ないね」
と言って好物のオムライスを作ってくれたり
「学校楽しくないの？気分転換しようか」
と、心配して遊びに連れ出してくれる家族にはとても感謝しており、
家族には迷惑をかけずにすむ方法をとりたいです。

そうすると休学は不可能ですが、
私には休学以外の選択肢が浮かびません。

どうすればいいでしょうか。

家族に正直に相談し、病院に行き、
結果によって休学するかを決めることが私にとって
一番いい選択だとは思います。

ですがそれだと家族が傷つくのです。

もうどうすればいいのかわかりません。

だれか助けてください。

回答No.8

noname#166272

双極性障害II型の女性です。

大丈夫ですか？いま現在も抑鬱状態が続いていますか？

結論から申し上げれば、双極性障害であれ一過性の極度のストレスによる緊張状態であれ、ご家族にこれまでの思いと現状をありのままに伝え、お一人でなくご家族同伴で診察を受けて、支えてもらいながら回復を目指すのが最善策かと思いますよ。

ご質問を拝読した限りでは、確かに双極性障害に該当する箇所が多々見られますが、これだけで「貴女は双極性障害です」と安易にここで断定はできません。
が、仮に双極性障害だったとしますと、よいドクター探し・適切な薬の投与・生活の改善、そしてなにより周囲の理解と支え…ご家族の助けが必要不可欠になってきます。

双極性障害は統合失調症と並ぶ二大精神疾患で、寛解はしても完治することはありませんが、悲観するのは早計ですよ。きちんとお薬を呑んでいれば、通常の生活も送れますし、寛解してドクターの許可が出ればアルバイトや仕事も充分可能です。私も正社員で元気に働いていますよ。

ただ、そこに至るまでは、長く辛い闘病の日々でしたけどね。

家族やパートナーの支えがなければ、寛解は困難だったとつくづく思います。

貴女さまのご両親、肉親さまは、貴女さまの現状をご心配していらっしゃるんですよね。
命をかけて産んだわが子の苦しみを、迷惑と思う親などいませんよ。たった一人で苦しみ、八方塞がりに追い詰められてゆく貴女がご両親に何も打ち明けられないことを知ったら、その方がどれだけご両親にとって辛く悲しいことでしょうか。
大切な親御さんを心配させたくないお気持ち、よくわかります。
でも、抱え込んだ問題が更に悪化し、どうにもこうにもならなくなった貴女に初めて気付いた親御さんの衝撃は想像もつかないものとなるでしょう。なぜ早く言ってくれなかったのか…子供を救えなかった自分は親として失格なのか…ご両親まで深い苦悩に陥り、下手するとみんなで鬱になってしまいますよ。

精神疾患ならずとも、心の痛みを分かち合えるのは結局家族だけ。
早急にご両親に話してください。貴女の苦しみ、本音をとことん伝えて、病院に一緒に来てほしいときちんとお願いしてください。

音大に通ってらっしゃるのですね。素晴らしい才能をお持ちなんですね。
音楽がお好きで、休学したくない想いもやはりあるのかな？
でも、不安定な状態でがんばり続けるのはいずれ破綻しますよ、私もそうだったから。

実際、いま止めたらこの先好きなことも仕事もできなくなるんじゃないかという恐怖と焦り、不安はありました。が、不安定なまま無理に事を進めても、状況は改善どころか悪化する一方。自殺未遂も何度かやらかしました。
とにかく休もう、体が落ち着けば後はなんとかなる。様々な文献など読みあさり、父母にも協力を得て、ひたすら静養。回り道に思えて、結局これが寛解へのショートコースでしたね。

たぶん私は貴女の倍くらいの歳です。それでも安定を取り戻し、この不況の中正社員として採用していただけました。本当にありがたいことです。
貴女は全然若い、可能性は無限じゃないですか。元気を取り戻せばなんでもできる。音楽も、恋愛も、美しいものに感動し、美味しい食べ物を堪能することも、なんだってできる。

だから、恐れないでご両親に気持ちを伝えてください、そして一緒に診察を受けてください。全てはそこから始まります。

ご自分がお辛いのに、ご両親に迷惑をかけたくない、貴女はなんて優しい女性なんでしょう。
だから苦しみから解放され、幸せになってほしい。いまの苦しみが永遠に続くように感じても、明けない夜はないから。

貴女の苦しみが安らぎ、ご家族との絆が一層深まることを、心から祈っております。

回答No.7

IDii24

双極性障害は、なかなかやっかいな病気です。 と誰か言いました？
精神科医なんてのは医者ではなく研究者なんですな。そんなことのひとつも知らないで町医者の愚かな診断で判断されて喜んでる連中は無視してください。
僕の回りには医者は沢山いますしその全てが優秀ではありません。特に歯医者、精神科医は人を治すという目的で治療などしてないです。
彼らの興味は脳ミソの中身だけでしょう。全ての患者は実験台だと思います。血を見るのが怖いだけ。

回答No.6

goodboxing

私はこの質問が質問ではなく心の叫びだと思います。

あなたのこの文章をこのままお母さんに手紙としてみせるといいです。

例えばピアノに関して言えば有名ジャズピアニスト達はまずクラシックをずっと練習しまくってどこからかジャズに出会ってかわっています。
本当にやりたいことをお母さんに伝えて自分のやりたいようにやってみるといいです。

中学時代高校時代なんて私も友達もあなたと同じように色々おかしなことしてましたよ。
友達なんか黒魔術の本を買って試してましたよ。もちろん効果はないですけど。

私は自分で30歳になってやっと大人になったなと思ったものです。

若い時は悩んで困るのが仕事です。

実は私は明らかにうつになったことがありますがうつに負けたくなかったので病院には行きませんでした。毎日１６時間寝てました。
うつに勝つんだと思ってわざと映画に行ったり音楽聴いたり自分が興味のある事をとにかく手を出してやる気が出るようにしてました。
うつが良くなるのに3年かかりました。

あなたにはお母さんが味方なのですから今は心配させてもいいです。

将来迷惑をかけた分お返しをするんだと思っていれば。私は今親孝行してます。

回答No.5

noname#182038

こんにちは。
一番良いご回答をお持ちなのに、ご家族に心配を掛けたり
傷つけたくはないので立ちどまっている。

それは、今だけでは無く、中学の頃からずっと貴女の心に
居続けていたのではないのかと想いますと、これ以上の頑張りは
無理なのではないのか！？と思えます。

ウツを乗り越えた、家族への気使い、それだけで一杯なのに音大まで進んだ。
貴女と家族は凄い！、
貴女は家族に十分に幸せを与えたと思いますよ、
家族のその愛に応えたのではないのでしょうか？

貴女が好きな家族の為に、何もしてあげられない！と思うとしたら、
元気を取り戻し、これからでしょうね。
家族が貴女の為に出来ることを思い、
全てをしてあげたいと思っている今。
と質問からはその様に感じ取ってしまっています。

今、貴女が悩んでいます、それを家族の方は気付いています。
貴女からの言葉を待っていますよ、首を長くして。
何も考えないで、甘えた方がイイと思いますが。
むしろ、何も相談してくれない貴女に傷ついて居ます。
それで良いのですか？

回答No.4

noname#163126

「IDii24」さんの回答は間違いだらけです。

「精神の病い」を、すべて気持ちの持ち方ひとつで治ると主張する無知な回答です。おそらく学問などとは全く無縁な生活を送っている方なのでしょう。

回答No.3

noname#163126

自分ひとりでは病気と戦えません。御家族に協力してもらうのが一番だと思います。

双極性障害は、なかなかやっかいな病気です。見極めも困難です。

私も２０年世話になっている医師から双極性障害かも知れないと近年言われました。

家族に心配をかけたくない、という気持ちは立派ですが、家族で一緒に治療した方がいいと思います。

それから、双極性障害と断定しないほうがいいと思います。

回答No.2

IDii24

人間には良い時も悪い時も気持ちのムラもあるのが本来の姿だと思いますし、それの大小って本人にしか分からない事ですよね。
それを最近は簡単に「病気」と位置付けてしまう傾向にあります。情報過多なんだと思います。
最近では太っているのも病気、ハゲも病気、短気も病気、ロリコンも病気。
そのうち背の低いのも、足が短い、顔がでかい、走るのが遅い、顔が悪い、頭が悪いのも全部病気として片づけられてしまうかもしれません。
あまりそういう情報って無い方が良いのかもしれません。
病院に行って、精神疾患があったという病歴ができると、就職、結婚、保険その他いろいろに不利になるのという事もみなさん考えずに医者にかかるようですが、よく考えて、どうしてもの場合だけにした方が良いと思います。
だって医者に掛かったって治るなんて保障は無いのが精神病ですから、薬漬けになるだけ損だと思いますね。
なるべく考えないで普通に暮らす事を目標にする方が前向きな気がします。
自由に演奏したいなら、大学は辞めてもいいと思いますし、逆に３，４年たてば解放される事ですから卒業を目標にするだけでも良いと思います。
ただ将来何で生計を立てるのかの計画だけははっきりさせましょう。音大へ行きながら別の道の勉強をし始めてもよいのですよ。人生の選択肢なんてたくさんあるわけですから。OLになったって別によいと思います。
もっと楽に考えれば良いのではないですか？

回答No.1

noname#163900

家族の気持ちと、自分の気持ちでしたら、今はどちらが大事だと思いますか?
家族に心配をかけようがなんだろうが、それを押しきって休む必要があるなら躊躇してはいけません。
休むのです。
そこをはっきり伝えることが大事ですよ。