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肩こりに効果のある抗不安薬
以前より、パニック障害と診断され精神科の薬を服用しています。 種類は、パキシル、エチセダン、ロンフルマンなどです。 半年前より肩こり、肩のいたみがひどく、マッサージにいっているのですが、すぐまた悪くなってしまいます。おそらく、不安からくる緊張で肩が張っているのだとおもいます。 上記以外の薬で、肩こりに良くきき、安全性も高い抗不安薬はありませんでしょうか？ 別のＳＳＲＩを処方されたこともあるのですが、副作用が強くあまりのめませんでした。 どなたか詳しい方教えてください。
- googakusei
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- yazawa19690410
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私も先回答の方同様デパスだと思います。 私も実際同じ症状の時、デパスを処方して頂きました。
お礼
回答ありがとうございます。 やはりデパスという薬が有名なようですね
デパスとエチセダンは同じ薬の先発品と後発品（ジェネリック）ですので。 ほかにはセルシン（ジアゼパム）やランドセン（クロナゼパム）、筋弛緩薬（筋緊張治療薬）が使われる場合もあります。
お礼
回答ありがとうございました。 デパスとエチセダンは同じような薬なのですね 他の名前の薬ははじめて聞きました
- motomoto12
- ベストアンサー率37% (1046/2827)
肩こりが酷く、不眠になりました。 現在も実はカチカチです。 で、初め、肩こりが原因で不眠とは思わず、内科へ睡眠薬を処方していただくために受診。 そこで、Drから、肩こりを指摘され、筋肉をどうこうする薬をいただきました。 寝る前2時間～1時間前に飲むといいと言われ、今夜は寝られると張り切っておりましたが。 夜中3時になっても正直「寝た」という気分ではなく。 結局3日目、主人から「飲む方が寝ていない感じがするから止めたら？」と言われ、止めたら寝られました（笑）。 その後、行き着けの整体師さんのところへ行きました。 整体師 さんと マッサージ師 さんでは、全く異なる場合があるので、しっかり「学校」を出られている方の素へまずは行くことが大切だと言われました。 マッサージ屋の場合、本社やそのお店で研修して、あたかも技術持っています！という顔をしているため、下手すると肩こり等が悪化するそうです。 昔の整体関連の学校は、遊ぶ暇なしに短期集中で勉強させられるので、知識は持っているから安全だとは行きつけの整体師さんはおっしゃっていらっしゃいました。 後は、普段の生活です。 肩こりにいいらしいというネックレス？？（スポーツ用品店や健康グッズ店にて販売しているようなもの）なども24時間装着。 私は、シリコン状のものなので、お風呂でもつけたままOKのものを愛用しています。 ただし、スポーツジムなどでは機械にそれが挟まると危険ということで取るよう指示されましたが。 あとは、普段からの肩へのケアー。運動や、他の方のおっしゃる通りのお風呂の入り方です。 下手に他人にマッサージしてもらうより、自身でストレッチなどしたほうが安全です。 あと、枕をそれこそ肩に不可のかからない物。 高価で買えない。 という枕ではなく、タオルケットや、ちょっとしたクッション、座布団を使って高さや柔らかさを調整するだけでも違いますので。 勿論、薬も効くのでしょうけれど。一番は日ごろのちょっとした気遣いかなぁーとは。 私は、今のところは整体師さんへ駆け込むこととネックレスで対応できていますが。 ほんと、今にも行きたいほど、実は肩ガチガチ。 って、そんな状態で、パソコンいじっているから、余計悪化させているんですけれどねーー
お礼
回答ありがとうございました。 自分も服用後、夢を見ることが多く逆にねてないのではと思うことも ありました。 度々薬を変えたことはあるのですが、なかなか体に合わなかったりうまく いきませんでした。 マッサージはいったことはあるのですが、続けていかないと効果がないみたいで 時間がなくうまくいきません。 日々のマメなケアが大切なのかもしれませんね。 枕は長い間変えたことがないので、新しいものを試してみるのもいいかもしれませんね。 詳しく説明いただきありがとうございました。
デパスが筋肉の緊張に効くと言われてます。整形外科でも処方される事がある薬です。
お礼
回答ありがとうございました。 デパスは聞いたことがある薬の名前です。 医師に相談したほうがいいかもしれませんね。
- maims09
- ベストアンサー率20% (22/108)
ご自身で体を動かすことは可能ですか？ 出来ればお薬に頼る前にお風呂上がりに首周りや肩、肩甲骨や背中のストレッチをしてみてください。 １週間も続ければだいぶ楽になりますし背中を動かすことにより自律神経も刺激され心も少し楽になりますよ♪
お礼
回答ありがとうございました。 ストレッチはやったことはあるのですが、あまり長くは したことはありませんでした。 ネットで調べてみようと思います。
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