顔が痩せるには…

質問

閲覧いただき、ありがとうございます。
学校から証明写真をいただき、改めて自分の顔の丸さに気づきショックを受けました。
リバウンド(53→46→52Kg)してからも一番痩せてたときの服が入るし、ウエストはくびれがあるし…まぁ、いいかと安心していた自分を殴りたいくらいです。
十代の頃は顔が丸い、と両親はいいますが、ダイエットしなくては。と固く決心し、間食抜き、6時以降の食事なし、30分以上の運動などを実施しています。
顔の肉は10Kgくらい落ちないとなくなりませんか？個人差はあると思いますが、教えていただけるとそれ目標にしたいので…。
顎の肉(二重顎ではありません)は摘めますし、顔中の肉を引っ張れるくらい肉が多いです…。
身長は159cmです。

回答No.2

gaakaa

46kgのときは顔がスッとしていましたか？それであればまた46kgになれば解決です。しかし46kgのときも丸かったのであれば、そういう顔の形なのでしょう。159cm・46kgは十分細いので、それ以上落として顔が細くなったとしても、あまり健康的な顔とは思えません。また、体も痩せて頭が大きく見える可能性があります。

丸い顔もかわいいですよ。関西テレビの藤本景子アナの顔はまん丸ですが、いつもかわいいなと思って見ています。

それでも気になるのであれば、顔面体操をして顔の筋肉を鍛えるといいと思います。表情が豊かになり、見た目の印象が変わると思います。

あと、女性であれば化粧である程度はごまかすことができます。参考になるのはやはりおねえ系の方で、IKKOさんやはるな愛さんの化粧方法を調べてみてください。

ちなみに、私はダイエットを始めて1ヶ月も経たないうちに会う人会う人に指摘されるぐらい顔が痩せました。体重は2kg減した程度です。ダイエット目的の腕と脚は5kg痩せた今もまだ細くなりません。なかなか思い通りにはいってくれないものですね。もう少しだけ体重を落としてまだ腕と脚が細くならないようなら、自分の体とはそういうものなのだと受け止め、筋肉をつけて見た目を整えることにしようと思っています。

お礼

46Kgだったときの顔が思い出せないんですよね…。顔が痩せれるって羨ましいです。とりあえずダイエット頑張ります。回答ありがとうございました。

回答No.1

omina023

顔の肉はとるのが大変な部分のひとつらしく、多少（数キロ）体重が減ったところでほとんどかわらないらしいです。

知り合いでエステティシャンがいますが、顔痩せは特殊なマッサージやクリームを使わないと部分痩せはほぼ不可能と言っていました。一度エステに相談してみてはどうでしょうか。

お礼

エステには興味がありますが、まだ学生だし、田舎に住んでいるのでいい所がありません。また大人になったら行ってみたいと思います。
回答ありがとうございました。