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40歳を過ぎた女性に質問します。

まもなく41歳になる2児の母です。 最近、白髪が大量に出てきてため息が出ます。 染めてもすぐに白くなるので、そんなに度々染めると、頭皮が傷んで大変かしら・・・と思ったり。 顔にも小じわが出たり、ホウレイ線が出たりと、化粧すると粉が落ちるようです。 年をとれば当然のことなんですが、あまりお金をかけずに、手軽に老化を防止する方法なんてあるでしょうか。 ご存知でしたら、ぜひ教えてください。

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回答No.1

小じわは水分不足からなるので、いつも使用されている化粧水で シートパックをされるだけでも、かなり変化が出てきます。 高価な化粧品よりも、安くてもいいのでたっぷりと使うのが一番だと思います。 洗顔も洗浄力の少ないものに変えるのも効果があります。 乾燥をしている時は、朝の洗顔は水洗いだけにするか 部分洗い(鼻周辺)にすると防ぐことも出来ます。 法令線は恥ずかしいですが、志村けんのアイ～ンをやるだけで筋肉が鍛えられて たるみが軽減されますので、こっそりとされるといいですよ。 他にも楽器練習で、ほっぺに力が加わるような管楽器なども効果があります。 私の場合は、オカリナをやっていたので法令線が無くなりました。 白髪は染めてから次に染めるまで気になる所は、部分白髪隠しのマニキュア等で 隠すといいのではないでしょうか。 毎日の努力次第で何とでもなりますので、お互いに頑張りましょう！

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質問者

お礼

回答　ありがとうございます！ これなら、なんとか私にもできそうです。 本当にありがとうございました。

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