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足首を細くしたい！
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- ely
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- minamisakana
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足首から下は、ほとんど、脂肪が無い所なので、つま先立ちでかかとの上げ下げを行っても、細くなり難いですね。 最悪、細くなるどころか、アキレス腱が太くなる可能性もありますね。 足首を細く見せるには、ヒールの高い靴を履くしかなさそうに思われます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 たしかに、足首をぎゅっとにぎってみたら硬くて脂肪はほとんどつまめません。 足首の前後、アキレス腱とその反対側の骨が張っていて硬い感じです。 骨格上の問題かな。私の場合、足首を細くすることは無理かな。悲しいです・・・。 せめてヒールの高い靴で出来るだけ細く見せるようがんばります。ありがとうございました。
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