幼児体型を直したいです。回答お願いします。

質問

今私の体系は、身長：154cm 体重：39kg 体脂肪：16～18％
なのですが、脚が太くて家族に太いと言われています。

なので、カーヴィーダンスで脚痩せを期待してやっています。

最初は「脚痩せ」だけ！と思っていたのですが、
樫木先生の「くびれ」を見たら、自分も欲しい！と思ってしまいました。

幼児体型？というか、お腹に何もくびれがなくて（19歳です）
くびれなんて出来たことがない私でも、カーヴィーダンスをやっていたら
出来てくるものなのでしょうか？

ちなみにウエストは57、58cmくらいです…。
そして胸、ヒップが全然ないので、もうメリハリがありません。

親に中学生と歩いているみたいとか、貧弱だと言われて
意外と胸にグサリときています。。

アドバイスいただけたら嬉しいです。
回答お願いします。

回答No.1

SaltWaterTaffy · ベストアンサー

ウエストって、ぎゅうぎゅうに毎日締めているとそのうち、くびれてきますよ。
私は10代で剣道をやっていたのですが、袴？でぎゅうぎゅうにしめていると、中学生頃にはもうくびれがありました。皮のベルトだと痛いので、やわらかい布などで締めるといいかもしれません。
とはいえ、女優さんなどでも結構、幼児体型の方がいらっしゃるのであまり気にしないほうがいいのでは？そのままのあなたの方が、逆に魅力的かもしれません。
年齢や異性とのつきあいで体型って変わっていくものなので、あまり極端に痩せたり太ったりしないで、健康第一で過ごすのがいちばんだと思います。

回答No.2

beauty888

美しいウエストラインを作るには「ウエストを捻る習慣、呼吸法、インナーマッスルを刺激すること」だと私のボディメイクを担当してくれる先生が言っていました（＾＾）　腹筋は効果的ではないそうです。

胸がないのは姿勢のせいでバストの発育が遅れるそうな・・。　ヒップに関しては骨盤に原因があるそうですよ。