• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:どのダイエットが良いか?)

お腹周りの痩せ方|効率的なダイエット方法とは?

ikeikeeeeeの回答

回答No.1

何回も出来る時間があるのであれば俄然1です! 最低朝昼晩の3~5回くらいにわけてやってみたらどぅでしょうo(^-^)o 例え一回でも毎日続けることに意味があると思います がんばってください(゜∀゜ノ)ノ

garuon
質問者

お礼

一気に運動するとやはり体に負担がかかりますよね。 ちまちまでも続けるように頑張ってみます! コメントありがとうございました。

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