メンタルヘルス、躁鬱、人生

質問

躁鬱病の２４歳男です。　５年前から精神科に通い、それでもはっきりと躁鬱病と診断が出たのはつい２年くらい前で、薬のこともあってか症状の一環である「多弁、浪費癖」などで知り合ってばかりの人からお金を借りようとしたり、いろいろ言ってしまって信用を無くしました。　家族や仲のいい友人や一部の人は理解してくれましたが、「あのとき、もっとしっかり病院に行って自分も理解していれば出会いを無駄にせずに済んだのに」とか「ああだったら今頃こんなことになってなかったのに」って時々すごく苦しくなるんです。

　その上、アダルトチルドレンっぽくって、はっきりとはわかりませんが過剰に人の評価、目を気にして、自分に対する自信がまったくないのです。　少し自信があってもすぐに「ああ、こりゃだめだな」と思ってその矢先に「やっぱり駄目だった」と声に出して言ってしまったり、常に自信とともに自分に対する不信感や「無理だ」という後ろ向きな気持があるんです。　最近は両親とも、昔よりほめてくれるようになりましたが、高校の時くらいまでは特に母が否定ばかりで、「何この日記（読書感想文）？こんな文章、小学生じゃないんだから、書きなおしなさい」とか「こんな日記、先生に見せたらみっともない」とか、テストで少しでも点数が悪いとものすごい形相で叱られ、怒鳴られ、いつの間にか親に対して恐怖を抱いていました。　「でも共働きだし、家族といえど人間であってストレスもため込んでるし、仕方ないか。俺も俺で才能なくてできそこないなのかもしれないし」って思ってたんです。

　今でこそ、こういうネット上や、友達から「自分らしさを大事にしよう」とか「自分は自分、人は人で君には君にしかないよさがある」と言ってもらっていますが、「本当ならこういう言葉は親が言うもんだよね」って・・・。

　なんだか頭の中がいっぱいでめちゃくちゃになってしまいましたが、何度病院を変えてもなかなか大きな変化はなくて、それに友達は仕事や学校で忙しいので、いつもひとりなんです、それで相談相手がいないので・・・。ごめんなさい。　でも何かアドバイスなど頂ければ嬉しいです・・・。　いつか雨はあがりますか？

回答No.5

noname#142009 · ベストアンサー

久しぶり
雨は降ってますか？
リュウガ君が降らせてるんじゃない？
あの時ああだったら？
だったら何だっていうの？
過去は終わったことだよ
悔やむなら今から始めればいい
悔やんでるだけなら何も変わらない
ずっと雨じゃない？

回答No.4

kaizyu_fool

親による酷い虐待事件も、ニュースで良く流れます。

親に望みたい気持ちもわかりますが、
親失格の親に何を求めても報われないと思います。

私も親に愛されたと感じたことがなく、
「親に何かを望む」ということ自体、思ったことがりません

回答No.3

noname#146431

私は鬱歴７年で寛解して２年になりますが病気を経験してわかったことは精神疾患は薬物療法では治りません。薬は症状を抑えたり麻痺させているだけで病気自体を治してるわけではないのです。

あなたが本当に今の状態から抜け出したいと思うのなら他の療法を試してみるべきです。「鍼灸気功」「催眠誘導」と検索してください。小さな光が見えるかもしれません。

回答No.2

dsdna

＞いつか雨はあがりますか？　

　あがります。しかし、待っていてあがらないようだったら、違う土地へ向かう気持ちも必要です。いつまで待てばいいかは、自分で決めていいです。

回答No.1

leo（@leolilykuma）

突然ですが、出会いはあなた以外、つまりあなたの外がつくるものではない。実は自分でつくっているものなのです。なぜ、一見理解している人がいないのでしょう？それは、あなたがあなた自身を理解していないからだと思います。
　そして、私の意見ですが、あなたは「病院」という言葉を出して、ああだ・こうだ、と不満を言っていますが、本当のところ、あなた自身、なのです。すべて。
　だからもう少し、今までのように努力を続けましょう。そうしたら、見えてくるものがあると思います。もちろんあなた次第です。