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僕は欝病になりかけていますか？ただの憂鬱ですか？

2011/03/29 01:57

僕はもともとストレスを貯めるようで、幼稚園から怒りっぽい性格でした。しかし、小学校四年くらいにホームルームの時間にそのことでこっぴどくしかられ・・・・・抑える様になってしまい人といると抑圧されようになり、気が弱くなってしまいました。そのため、中学へ入ると、軽く見られていたとおもいます。部活は友達に誘われ（なかば強引に）結局入ったのですが・・・その部員たちは、いつもけなすことで笑いを取っており、僕にとっては苦痛の何者でもありませんでした。僕はそのけなされる番は二番目でした。一番の人が休むと私のほうへ向く最低の野郎でした。僕はもうそんな生活はいやだと部活をやめました。やめたとたんその部員たちはぼくに嫌がらせをし始め、顔を見合わせるたびにうざいと思うようなことをねちねちいわれました。たぶんそれで何でも悲観的に考えるようになったのではと思います。それがトラウマになったのだとおもいます。それからしばらくたち、転校を決意しました、転校してからも二年間トラウマは離れませんでしたが・・・友達は優しく楽しく過ごせました。そして適当な高校へ入ったのですが・・・僕はトラウマから・・・・ずーとこれまでいやなことを忘れられずにいます。いいことはその場ですぐ忘れ・・・・・たまに、いやなことを思い出し、ちょっと言葉をしゃべらなくては気がすみません。いやなことを思い出すと・・・・「あ～いやなんか～」とかいい気を紛らわせているのだと思います。それでいつも友達にどうしたのと聞かれます。二週間に一回くらい死のうと思いますいつも計画不足で終わるのですけど・・・・・・。最近では僕はアレルギーもちで・・・・・急に顔に発症してしまい、現在は友達と会うのが苦痛です。もう帰ったら、親とも話すのがつらいので部屋で・・・・机に立つのもいやなので・・・・ベットでとこになってないと気が落ち着きません。昨日なのですが・・・何もしていなかったのですが急に心臓が高鳴りとまりませんでした。以上が僕のだいたいのストーリーです。僕はうつ病でしょうか？ただの悲観的に考えているだけでしょうか？何か対応策はないでしょうか？