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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：朝、背中の寒気で起床（熱はない。風邪でない。））
朝、背中の寒気で起床（熱はない。風邪でない。）
このQ&Aのポイント
- 朝起きる時に背中が寒くて震える症状が続いている
- 背中の寒気は肩甲骨の間から肩にかけて感じる
- 病院に行っても自律神経失調症と診断される可能性があるが、どの科に行けばいいかわからない
- kalintoo
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質問者が選んだベストアンサー
寝室の状態が不明ですが、木造1階の部屋ですと、基礎部より 寒気が入りこみ、床が冷えて、冷たい熱が敷布団に伝わり、 背中を冷やしていると思います。 [ベット]と[電気敷毛布]を購入し、ベットに敷布団を置き、この上 に[電気敷毛布]を敷いて就寝されると良いと思います。 可能であれば、リホーム等にて床内部に断熱材を追加してもらうと なお、良いと思います。 また、冬場のみ基礎部にある換気口をベニア板等にて塞いで冷気が 吹き込まないようにすると更に良くなるでしょう
お礼
ありがとうございました。 できるかぎり温かくして、寝てみます。