- ベストアンサー
旅先(海外)での対策について質問です。
jijihkの回答
水道水が飲める国が少ないのは語存知だと思いますが、不潔だから飲めないところもあれば、石灰分が多くのむと下しやすくなるのでだめなところもあります。 よほどのところでない限り、洗面やうがいなどでは問題ありません。 事前のチェックで分かると思います。 おなかが弱いようであれば、飲むための水はミネラルウオーターではなく、蒸留水の方が刺激が少ないです。 とうぜんながら冷たいままではなく、一度沸騰させて冷ましたものが一番安全でおなかに優しいです。 ミネラルウオーターしかない場合も一度わかすとより柔らかくなります。 生の野菜の盛り付けなどは、なるべく避けます。 正しく洗っていなかったり、室温で長時間置かれて雑菌が大量に発生している事があります。 カットフルーツなどもそうです。 氷なども、製氷機が十分に洗われていなかったり、水が正しく管理されていない事があります。 自分自身もトイレ後、外で何か触った後に正しい手洗いや除菌がされていないと、それが原因になることがあります。 旅におけるストレスや疲れも原因になることがあります。 事前の下調べや体調管理が重要になります。 薬は正露丸もいいですがより強い薬も薬局に相談して用意しておくと心強いです。 ただ下痢についての対処法や医学的な予防法は、医者や病院のサイトなどで最新の知識を得ることを勧めます。 予防法として食べ物を十分によく噛んで食べ、胃腸に負担をかけないようにする。 刺激物を取ったときにご飯や、刺激のないものも十分に食べる。 食事中や食後に飲み物は最小限にし、胃液が薄まらないようにして早い消化を助け、胃腸に負担が掛からないようにする。 食後は、激しい運動や深酒をしない。 睡眠時間を十分にとる。 酔い止めを飲む必要があるときは、消化剤は飲まない。 下痢になりそうなときや下痢の時はシャワーは熱くして短時間に済ます。 ぬるま湯にゆっくりはしない。 りんごのすったものは下痢にいいという話です。 思いついたことをそのまま書いたので乱文です。
関連するQ&A
- 下痢の腹痛回避について
始めまして、私は年に2.3回、脂汗が出るほどの腹痛に悩まされています。原因は便秘によるものと思われます。これまで胃や腸の病気はした事はなく、その腹痛もトイレで下痢を出し切った後は元の状態に戻るのですが、そのトイレでの約一時間程が全身から汗が流れ出てとても苦しいのです。血便等はなく最後は水下痢で終わるような感じです。だいたい食後しばらく経ってから予兆のような軽い腹痛が何回か起きた後始まります。つい最近もありました。またいつ起こるかと思うととても不安です。この教えてgooサイトでも私なりに調べてみましたが腹痛が始まると分かった時に痛みを和らげる方法やお薬を教えて欲しいのです。下痢止め薬のバファリンを飲むと良いという人もいますが、ある人は下痢を出し切らなければ良くないので飲んではいけないと言う人もいます。正露丸が良いと言う人もいますが、私のような急性の場合即効性があるでしょうか?また私なりにブスコバンと言う薬が腹痛を緩和させるとここで調べて薬局へ買いに行きましたが薬剤師の方にブスコバンは胃の薬なので腸には効かないと下痢止め薬を進められました。どなたか下痢を起こした時に腹痛を回避する方法をご教示下さい。お願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 下痢の予防ができる薬
タイトル通りなのですが… 何かいいお薬はないでしょうか? 私は普段からお腹の調子を整えるように気を遣っているのですが、それでもたまに予期せぬ下痢に襲われる時があります。 巷に出てる下痢止めは全て、腹痛の症状が出てから服用してくださいと注意書きがあります。 そういうのではなく、例えば、今は痛くないけど出掛けるから飲んでおこうとか、会議が入ってるからお腹痛くならないように飲んでおこうとか、そういった予防的に飲めるお薬はありませんか? 私は括約筋が弱いため、下痢がきそう!と気付いてから急いで下痢止めを飲んでも間に合わないんです。 下痢止め薬は色々ありますが、腹痛がきてから飲むものは効きませんでした。 下痢の予防などで調べても、普段の生活や食べ方、飲み方など、既に実践しているものばかりです。 そういうのではなく、ここぞという時に予防的に飲めるお薬はないでしょうか?
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 親知らずを抜歯したあとに必ず飲む薬は下痢をする?
今度一般の歯医者で、生えてる全ての 親知らず(右上、右下、左上、斜めに生えてる 左下の親知らず)を抜く予定なんですが、 ネットで調べていると、親知らずを抜いた 後に必ず飲まなくてはいけない薬のうち、 体にばい菌がはいらないようにするための 薬はどうやら副作用で下痢や腹痛をかなり 起こしやすいと書かれていたんですが、 自分は今下痢型の過敏性腸症候群を飲み 薬で治療中(定期的に総合病院の消化器内科 へかかってます)なんですが、下痢型の過敏性腸症候群の人がそんな薬を飲んだらもう下痢や腹痛が止まらなくなって大変な事になるんじゃないかと思いとても不安です。 一応歯医者の問診票に過敏性腸症候群とそれの 治療薬を書きさらに先生の問診でもそれを伝えてはあります。 それでも体にばい菌が入らないようにする薬は 絶対に飲まなくてはダメなんですか? あとやはり下痢型の過敏性腸症候群の人が そんな薬飲んだら必ず下痢や腹痛はしてしまいますか? どうすればよろしいんですか? ちなみに自分が飲んでる過敏性腸症候群の治療薬とは腸の調子を整えるためのミヤBMと 便を固めやすくするイリボーとひどい下痢が2回以上続いた時の万が一の時に飲むブスコパン (副作用で眼圧上昇や緑内障発症)の薬です。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 続く腹痛、下痢
自分は今、腹痛、下痢に悩んでいます下痢と腹痛が始まったのは一ヶ月前で下痢が始まり腹痛になったので病院に行きヘソの左下が痛かったので恐らく腸炎だろうと言われ薬を貰いました。それでも腹 痛は収まりましたが下痢が治らず違う病院に行きました そこで過敏性腸症候群じゃないかと言われ 過敏性腸症候群の薬を貰い治らなかったら詳しく検査するからと言われました 僕も仕事がストレスなので過敏性腸症候群だろうなと思っていましたが薬を飲んでも余り効果がなく朝おきたら腹痛があり常に便意がある状態です 便は先週は便秘気味になり硬くウサギみたいな便がコロコロと出て今週は柔らかい小さな便が出ただけです 今まで仕事の日だけでしたが休日も腹痛や便意や下痢が凄くなって来ました 詳しく検査して貰おうと思いますが 考えられる病気を教えてください 便に血はまじっていないですがオナラが良くでる感じです ヘソの左下が痛く、交代勤務が始まって2ヶ月ぐらいから始まりました 柔らかい小さな便や硬い小さな便がでます。 便秘はあるけどトイレに行くと何も出ない時が多々あります 考えられる病気を教えてください 長文になりすいませんでした
- ベストアンサー
- 病気
- くさい質問ですが・・・
不快に思われる方がいたらすみません。 普段色々努力しているのですが、自然なお通じがないので、薬で出しています(5日~1週間に1回)。お腹に溜まっていたモノ全部出る感じなのですね。1回では出きらないので3回はトイレにこもります。で、する前とした後体重を計ると1kgは出てます。 これは一体腸のどの辺まであったモノなのか?1kgのウンは腸のどの辺まであったものでしょうか・・? 長さでもいいです、上行結腸くらいから?でもいいです。 ウソかマコトか、ひどい便秘で胃の近くまでウンが溜まり、食事中異常な腹痛に襲われて救急車で運ばれた知人がいたので、こんなこと思ったのです。
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- 胃薬ばかり飲むのですがいいのでしょうか?
ありがとうございます。 主人のことですが お腹が弱い体質ではありますが お腹が痛くなると(痛くならなくても・・・) 下痢止めとか腹痛薬を服用するわけではなく 胃薬を飲みます。 下痢止めとか腹痛薬だと 腸の動きが止まるから・・・ なんて主人は言うのですが あまりの頻度で胃薬を飲みます。 精神安定剤代わりに使っているかのようにも わたしからは伺えるのですが そのような使い方は問題ないのでしょうか? あまりの回数飲むので、見ていて言い気持ちがしないのです。 下痢などにも使用するために胃薬はあるのですか? 無知ですみません。 教えてください。
- ベストアンサー
- 病気
- 通学中、授業中に腹痛が…
今、高校に通っているんですが、通学中・授業中・テスト中に毎日のように腹痛が起こり、必死に我慢したり、授業を抜け出してトイレに駆け込んでは下痢をしています。 最近、市販の下痢止めの薬を飲んでみたのですが、それでもだめでした。 中学生の頃からこのような症状になり、トイレから帰ってきた後冷やかされたりすることもあり、それがあったせいか学校に行くのが嫌になってきたように思います。 このような症状の予防策、治し方はないのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 吐き気を伴う腹痛。ストレス?腸の病気?
2ヶ月程前から、時々起こる腹痛が気になります。 症状はいつも同じで、お昼ご飯を食べた後1時間~2時間後にお腹が痛くなり、トイレに行くと一回目は普通に便が出て、再び腹痛が起き、2回目は下痢です。腹痛と同時に吐き気もあり、下痢や便秘の腹痛とは痛みの度合いが違うので、辛いです。 病院では、尿検査も血液検査も特に異常なし、腸の機能の問題ということで、胃炎の薬、消化を助ける薬、感染症を治療する薬、そしてビオフェルミンを処方されました。 1ヶ月に1~2回くらい割合でこの激しい腹痛が起こるのでどうにかならないかと思います。 同じ症状を経験された方や腸の機能に詳しい方などおられましたら、よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)