フォアハンド（軽打）の打ち方

質問

フォアハンド（軽打）の打ち方

こんにちは。　僕は、今中学校一年生で、卓球部に所属しています。
今までの卓球経験もないので、先輩や、上手な同級生にテクニックを教えて貰っています。

ラケットについてですが、シェークハンドを選びました。
ラバーは、表、裏ソフトラバーを使用しています。
ラケットに最初から張ってあるタイプです。

本題に入りますが、僕はバックハンドは上手に出来るようになったんですが、フォアハンドの打ち方がよく分かりません。

強く打ちすぎればオーバーするし、弱く打てば相手にチャンスを与えてしまいます。
先輩や同級生に教えて貰えば分かることですが、せっかくの卓球質問サイトなので、有効活用しようと思います。

回答を、よろしくお願いします。

回答No.2

noname#233404 · ベストアンサー

フォアハンドのときは上半身のねじりと肩関節を大きく使って、ボールを呼び込んで打つといいです。
早いラリーの中でもこの動きができれば、フォアとバックの切り替えもうまくできますし、威力も安定性もいいです。ドライブを覚えたらスピードのあるボールでもオーバーしにくくなりますので、併せて覚えましょう。
また弱くゆるく打つのも大事です。しっかりとしたスイングでゆるいボールが打てるようになれば安定したドライブの土台になります。
手首や肘はあまり気にしないほうがいいです。
ラケットは先端がかなり上を向いた状態がいいです。そのほうが手首に余計な動きが入らないので安定します。

回答No.1

A_L_R

月刊誌「卓球王国」に載っていた「ぐんぐん伸びる土台作り」によると、ラケットにボールを乗せて、フォアハンドっぽいスイングで前方にボールを投げる、ラケットの先端からボールが抜ける感じをつかむというのが、後々良い感じのスイングを覚える一つの基本になるそうです。
で、これは流し打ちになるので、最初のラリーはストレートで行うのが良いとか。

次に上半身をうまく使う感覚を養う方法。
多球練習の球出しです。
ボールを持って台のバックサイドのサイドラインに添って立ち、台上にバウンドさせたボールをフォアハンドで「ほいっ」と。
一人でやるとちょっと空しいし、飛んで行った球が無駄になるので、本当に多球練習の球出しにしてしまいましょう。
これで、「どう打てばトップスピンをかけつつ、適度に球を飛ばせるか」が体得できると思います。

ここまで書いてきましたが、周りに質問者さんのプレーを見て助言ができる人たちがいるなら、そちらで訊いた方が早いし正確だと思いますよ。
文章だけでは、何故ミスしているのかほとんど分かりませんしね。