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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：肌のケアをするにあたって、自分の肌質の判断に困ってます。）
肌質の判断に困っている私の肌ケア方法
このQ&Aのポイント
- 肌のケアをするにあたって、自分の肌質の判断に困っています。肌がテカりやすく、ニキビもできやすいですが、ドラッグストアで潤い具合を測った結果、乾燥肌だと言われました。おすすめされたリキッドファンデーションを使用していますが、最近は肌荒れがひどくなりました。
- 最近は頭皮もかゆくなってきて、肌に合った対処法を探しています。乾燥肌向けなのか、脂性肌向けなのか、混合肌なのか迷っています。また、肌荒れ時の化粧についても良いのか悪いのかわかりません。
- 肌質や化粧についてのご意見をお聞かせください。
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質問者が選んだベストアンサー
元美容部員＆元エステティシャンです。インナードライだと思います。表面ではなく、内側の水分が足らなくて肌は守るために皮脂をたくさん出すため、毛穴が詰まり炎症を起こしてニキビができます。ニキビがひどくムズムズするようならまず敏感肌化粧水をコットンにたっぷりひたして何枚も顔に張るローションパックをしてください。コットンが乾くと肌水分がまたコットンに戻るのでもったいなくても３分くらいで捨てます。その後乳液も必ずつけます。これで水分と油分のバランスのとれた皮脂膜ができます。乾燥肌用は油分がたっぷりだしニキビ用はアルコールが多いのでまずは敏感肌用をオススメします。 ＢＢクリームの上から薄くパウダーをつけるとホコリなど外的刺激から保護できます。スキンケアをしっかりしていればパウダーをつけても乾燥わしないはずです。あと洗顔は必ずネットで時間をかけてモコモコの泡を作りこすらないように泡でそっと洗いしつこいくらいすすぎます。50回はすすいでください。タオルもゴシゴシせずそっと押さえて水を吸い込ませます。顔拭きタオルと枕カバーは毎日取り替えてください。枕にタオルを敷きそれを取り替えれば洗濯も簡単です。
お礼
早速の回答、ありがとうございます！ インナードライという言葉、聞いたことがあります。敏感肌用を選べば良いんですね。 とても、参考になりました！ありがとうございましたm(_ _)m