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ヴァームの飲み方
わたしはジムやスタジオに出る前にヴァーム190を飲んでいるのですが、例えばスタジオのプログラムに2つ連続出る場合、1番目のプログラムに出る前はヴァーム190を飲んでいるのですが2番目のプログラムに出る前にも飲んだ方がいいのでしょうか?効果の持続時間について知りたいんです。 その他、ヴァームのような脂肪燃焼補助食品(っていうんでしょうか?)についてアドバイス等があれば教えて下さい!お願いします。
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お礼
回答ありがとうございました。 サイトの方、早速見ました。いろいろ詳しく書いてありました。 ヴァームを飲むタイミングは分かったのですが、質問内容のように、スタジオを2つ連続(1つめのスタジオと2つめのスタジオには約20分の空き時間がありますが…)出る場合は、2つめのスタジオに出る前って飲んだほうが効果的なんでしょーか…(^^;それとも飲みすぎなのかなぁ?!