精神が歪んでるのでしょうか？

質問

精神が歪んでるのでしょうか？

1.こんばんは。新学期、僕はもう孤立しました。原因は自分が暗いのと自分から話しかけようとしないからです（多分）。というのも僕はあまり知らない人と話すのが苦痛で、話す最中も頭の中は雨が降り、したくもない会話を無理にしてるな…と思ってしまうからで、中学の頃からそう感じ始め結果友達はひとりも出来なくなりました。どうも人と接するのに自分から心に防火壁を作って、初対面で話はできても次にまた話かけるのに大きなためらいがあり、結局それっきりになります。
2. あと、僕は、普段お世話になっている人（例えば、相談に乗ってもらう保健室の先生）に良くしてもらう（助けてもらう）と悲しくなってしまいます。こう書くとなんとふざけたことを言うかと思われるでしょうが、「ああこの人はこんな自分に良くしてくれている。それなのに自分は何かしてあげただろうか。今も、よそよそしく対していないか。」という罪悪感というか、虚しいそんな気持ちが心に詰まって、張り裂けそうになり、布団の中でひたすら心が落ちつくまでうずくまっています。（進路指導の先生や親友には感じませんが初対面かそれに近い人には少し感じ、疲れます）

3.まだおかしな点が。
それは、なにか例えばキャラクターのぬいぐるみなど、顔のかかれたぬいぐるみ（例えば）や置物や生き物が部屋にあると邪魔に思いつつ、邪魔に思うなどそんなの可哀想（もうおかしい）だと思ってしまいます（ただのモノ、喋らないのに）
おかげで部屋には機能性ありきの無機質なものしかありません。
自分は精神科に行き精神を矯正した方がいいのでしょうか？日常生活に支障はないですが時々辛くなります。

回答No.3

ajamama

＞自分は精神科に行き精神を矯正した方がいいのでしょうか？

精神科に行っても精神を矯正できるわけではありません。

しかし、私は必ずしも精神科に行く必要が全くないとは言い切れません。

それは、貴方が本当に困っているからこそここに書かれたんですよね。

個性や性格か、それとも障害なのかということは、簡単に判断できるものではありません。

問題は本人の困り度です。

コミュニケーションが上手くいかないのなら発達障害の可能性もあります。

顔のあるものにこだわりを持つのも、強迫症状なのか、発達障害特有のこだわりなのかわかりません。

症状が酷くなっていくようでしたら、専門家に相談するのもいいと思います。

高校生でしょうか？ただの思春期かもしれません。

ちなみに、私自身、発達障害と鬱病を持ってます。