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産後うつと別居で困っています。
puchiloveの回答
- puchilove
- ベストアンサー率14% (1/7)
質問内容がとても気になったものの、どうお答えしてよいか悩み 回答が遅くなりました。すいません。 質問者様の、とても誠実な気持ちに心を打たれました。 大黒柱として家庭を守るため、一生懸命働いていらっしゃったのですね。 奥様も質問者様にとって「よい妻」であったのだと思います。 でもちょっと無理をされていたのかもしれません。 私も彼にとっていい妻でいたいと、小さな不満や不安をのみこんで我慢していることが たくさんありますから。いつか爆発してしまうのかな・・・と不安になることもありますが、 それを乗り越えて、いつかすっきりと言える夫婦になりたいなあと思っています。 質問者様については、しっかりした性格の奥様の疲れと、産後という時期が運悪く 重なってしまったのでしょう。 ちなみに、質問者様のことを責めている訳ではありませんよ！ 女性は男性や夫の行動に高い理想を持っています。それは相手の性格を無視したものである ことがしばしばです。 けれど現実的に夫の行動パターンを理解していれば、「折れて」理想をちょっとずつ修正して いけるものなのです。なかなか難しいのですが、それを繰り返して生活していけば 大丈夫なはずなのです。 奥様はそれができずに、悩んでいたのかもしれません。 質問者様、奥様、どちらも悪くないのです。 お互い、それぞれの価値観の中で一生懸命相手を大切にして過ごされていたと思いますよ。 だから質問者様が自分を責める必要はありません。 （でも、気づかなくて悪かったなと思う姿勢はきっと大切です＾＾） そしてこれからのことですが。 別れる、という選択肢は考えてあげないでほしいです。 きっと誰も幸せになれないと思います。 ちょっと冷静になって、いい方法を考えましょう！ 周囲の状況が分からないので実現可能か不明ですが、この方法はどうでしょうか？ ※まず、うつは病気ですから、それを頭において付き合うことが大切です。 今、奥様本人と話をして、理解をしてもらうのは難しいと思います。 （感情がコントロールできないので、冷静な話し合いは無理です） 誰かを間にはさんで、行動してください。 奥さまの家族に協力を求めてはどうでしょう？ ですので、まずは奥様の家族としっかりお話してください。 書いていただいた質問文、よく理解できます。 まずはこのような内容をきちんとお話し「奥様とお子様が大切だ」ときちんと 伝え、その上で、まずは奥様の病気の回復にむけての協力をお願いするのです。 薬を飲んでないのは、まずいと思います。（自身の体験から思います） 育児も大変ですからますます悪化するのではないでしょうか。 近くにいらっしゃる実家の家族の協力で、まずは奥様の症状を軽くすること。 これが大切だと思います。 また質問者様自身は、「奥様とほどよい距離での様子見」をすること。 （ご家族がOKであれば）実家への訪問はしていいと思います。 でも無理に会おうとしないこと。ご家族と週末にゆっくりお話するだけで いいと思います。 定期的に訪問していることがわかれば、奥様も気分がいいときには顔を出して くれるようになるかもしれません。 「会う」ことのハードルを下げるのです。 居間にいけば、ご主人がいる。その環境を作っていくのです。 可能であれば、ご家族＋質問者様で主治医のところに行って状況を聞く こともできたらいいですね。 間接的にでも、奥様にかかわってあげてください。 ご家族から質問者様が頑張っていることが伝われば、奥様の心も軽くなって いくかもしれません。 そうやって状況がよくなってきたら、直接話をしてみましょう。 でも、これはあくまでも気長に考えてくださいね。 うつに関して、私は半年（軽度だったので）、兄弟は２年かかりました。 でも大丈夫、うつはちゃんと向き合えばきっと治ります！ ＞男は黙って待てばいいと分かってはいるのですが 黙っていても好転しませんよ～。 好きや大切っていうのは、言ったり行動に表さないと伝わらないものですし、 今回のような場合は、誰かの協力がきっと必要ですしね。 黙っている我慢は、どうせなら、奥様と病気に向き合いゆっくり付き合う我慢 に変えてください。 あと、質問者様自身の健康状態も気になります。 不眠症は軽く見ないでくださいね。 奥様と一緒に直すくらいの気持ちで、一度お医者様に診てもらってはいかがでしょうか？ 何よりも、本人の健康が一番ですよ。（でないと、正しい判断もできませんしね） 長々と申し訳ありません。 家族三人、仲良く暮らせるように心から祈っています！
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妻の産後うつで悩んでおります。 私たち夫婦は結婚して７年、子が授からず、不妊治療の末ようやく授かりました。 不妊治療はタイミング療法といわれる方法でした。 一度、流産を経験後、その２年後に預かったのです。 妊娠後期は特に息が苦しかったみたいです。 大学病院にも行って診てもらったりしました。 後々、分かるのですがそれは羊水が多いがために息苦しくなるという見解を示されました。 また妊娠、８ヶ月で子の卵巣脳腫の可能性を言われ、近くの総合病院に転院したのも９ヶ月目だったと記憶してます。その後、小腸閉塞の可能性も医師から言われた時は、妻の精神はぼろぼろだったとお思います。 その頃から自らを責め、マイナス的な言葉を言うようになったり、息苦しさもあり、自分のお腹を叩いたり・・。 出産時には精神がぼろぼろであって、出産が送れたことあり帝王切開になりました。 出産一週間後の退院前日に、「うつ」の可能性を妻から聞かされました。 正直驚きました。 その後、出産日に最寄の精神科に紹介状を持って伺いました。 診断は「うつ病」でした。 母乳に影響ない薬を処方されましたがなかなか効かず、その一週間後、妻の実家の家族が迎えに来て、今は。里帰りしております。 お陰さまで、自宅にいるより家族が多いので、また自分が長年育った環境というのもあり、少しづつ・・、（と信じたい） 本日、実家の精神科に通い、抗うつ剤に切替え、母乳をストップする事になったとのこと。 妻の実家とは２００キロくらい離れているので多くて、２週間に１回行ければいいほうです。 妻と子供と離れて、４日、すこし寂しいですが、今後が物凄く不安になっております。 妻が「うつ」になったことで自分を責めてしまいます。いけないと分かってはいますが・・。 このような「うつ病」は回復にはどれくらいの期間を要するのでしょうか？ いつになったら家族で暮らせるのでしょうか？ 不安で堪りません。 もし「うつ病」や「産後うつ」に詳しい方がいれば教えてください。お願い致します。 いつまでに治るという期間はないことは百も承知です。。
- 締切済み
- その他（妊娠・出産・育児）
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ある問題が解決しなかった時があり(その事はもう解決しました)妊娠前から気分が晴れない日が多くよく泣いていました。認めたくなかったのですがすでにうつ状態に陥っていたと思います。 妊娠して憂鬱な日は続いていましたが普通に育児をこなし仕事もフルタイムでしていました。 日常生活は出来る状態で元気を取り戻そうと何かしら行動は起こしていました。が、根っこの部分のモヤモヤは消えないままでした。 その頃から物事を深く考え自分を責めたり罪悪感を抱くように。 ちょうど出産間近あたりからなんだか症状が重くなってきているような感じがしていました。病気って認めたくない自分と、妊娠中なので病院にいってもどうしようもないので産後もしひどくなったら、もう病院に行こう！と決意。 そして産後、正直思った以上に落ち込みが続き、もういてもたってもいられない状態になったので旦那と親に打ち明けました。 周りは全然気づかなかったみたいでした。 そして評判の病院があるみたいなので、行く事を決意しました。まだ産後1ヶ月経ってません。 そして今授乳中なのです。母乳の出も軌道に乗りはじめ、授乳をやめるのはイヤです。子供は可愛いです。授乳してる時って癒されるんです。 でも体は結構もうしんどいんです。 意味なく緊張感が出てきたり気にしすぎって事が気になって勝手に悩んで、あと食欲があまりありません。 ホルモンバランスって恐ろしいなと痛感しています。あと薬に依存するのもイヤなんです。 回復しても、薬をやめる時が大変とかきくと、戸惑ってしまいます。 体の不調を我慢して授乳を続けるのか、スパッと授乳を諦めて投薬治療にかかるのか、授乳しながらサプリメントなどで補っていくのか、どうしようと今後の事で非常に悩んでいます。 あと私の症状は結構進行しているのでしょうか。 今は本当に完治するのか先の事を考えると辛いです。 可愛い子供達と普通に楽しく生活がしたいだけなんです。 誰か回答お願いいたします。
- ベストアンサー
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心からのご回答に感謝いたします。 昨晩妻から久しぶりに電話がありました。内容は給料明細が不明瞭との事でした。（通帳とカードは妻が今も全て管理しています。）私は聞き手に徹していたつもりでしたが、妻からはさらに結婚指輪を質屋に入れると告げられました。病気とは分かっていてもショックは隠しきれませんでした。購入時から1度も外そうとせず帝王切開間際になり看護士に外され憤慨していたほどの妻でしたが。。。 今日は娘の初節句です。去年の今頃は両家の両親と私、妻そしてかわいい娘での時間を想像していましたが、娘に会うことも今日の写真を見る事もできません。 来月は娘の満1歳の誕生日です。そして皮肉な事に私と娘は同じ誕生日なんです。 私はどうも回答者様のご期待には添えないようです。自分の未熟さゆえに待つ事ができなかった事。今は一生この罪を背負って生きていく覚悟をしています。