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洗顔についてなんですが
asanariの回答
- asanari
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これは私の場合なのですが、以下の様に行動したらニキビが治りました 1・洗顔時は「ぬるま湯で」顔をマッサージするように洗う。(冷水でも熱湯でもダメ) 2・洗顔フォームを使った後、肌が突っ張っていると感じたらそれは洗顔フォームが皮膚に必要な潤いまで奪っているということ、 洗顔後は保湿クリームを、または保湿成分配合の洗顔フォームを使用(私はこれでニキビがなくなり始めました) 3・食事・生活習慣に気をつける(例・9時以降はお腹が減っても我慢する、可能な限り夜更かしはしない) 4・洗顔のし過ぎに注意すること(逆に肌が傷つき悪化してしまう) 3は一番重要 そうするだけでかなり改善されます。
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