頭皮

質問

最近、「頭皮がちょっと赤くない？」といわれ、自分でも頭皮の臭いが気になります…。

強烈な臭いって訳ではないのですが、風に吹かれたり、自分で髪をかきあげたりするとすると少し匂います。

高校生がスポーツをした後のような、強烈な汗の臭いではないです。

毎日シャンプー、リンスをしてきちっと洗っているつもりなのですが…どうしたらいいでしょうか？何が原因なのでしょうか？

教えてください…。

ちなみに、大学生、男です。

回答No.3

organic0303

私も学生のとき、頭皮の赤み・臭いで悩んでいました。
人に指摘されてしまうと
「自分だけそうなんじゃないか」と不安になられると思いますが、悩んでいる人は多いと思いますよ。

毎日シャンプー・リンスをされているようですが、それが誤ったヘアケアだと逆効果になる可能性もあります。

私の場合、最終的に病院に行って塗り薬をもらいましたが、
結局、食生活を改善することと正しいヘアケアをすることで症状は改善しました。

私がまず見直したのが食生活です。
お肉とか脂分の多いものを食べていませんか？それを減らして野菜を摂るように工夫するだけで
けっこう改善されるかもしれません。
それと、クロロフィルのサプリメントも臭いに効果アリでした。試してみてください。
楽天とかに安価で売っています。

次にヘアケアですが、
やみくもに頭を洗えばいいかと言うとそういうことはありません。
例えば、お湯だけで洗う方が頭皮環境が良くなるという話もあるくらいです。

一日に何度もシャンプーをしたり、洗浄力の強いシャンプーを使うことで
頭皮トラブルを起こして、頭皮の臭いが発生する恐れがあります。

それと洗髪の方法にもポイントがあります。
このブログを参考にしてみてはいかがでしょうか？
http://scalpcarenayami.seesaa.net/

「頭皮の臭いが気になったら洗い方を変えよう！」
という記事がけっこう参考になります。

・頭皮が濡れたままにしない
・頭皮に爪を立てて洗わない
・熱いドライヤーを頭皮に近づけない

簡単なことではありますが、私はそういうポイントを正しい方法に修正していくことで
かなり症状が改善しましたので、試してみてくださいね。

回答No.2

ddwhn597

頭皮が赤いという症状はもとから肌が弱い体質か体調の問題が考えられます。
気にされている悩みが”頭皮の臭い”ということですが、汗っかきか脂症または体臭が強い方で体質そのものが原因か地肌の汚れが影響している可能性があります。
どちらにしても生活習慣全般を見直すか、専用のケアが必要ではないでしょうか。
頭皮専用のヘアパックがネット通販であるので価格や内容を見て参考にしてください。

参考URL：

http://xn--cck0a9ctc7a9050g882b.com/improve/bhair-dx.html

回答No.1

rabuo

シャンプーは何を使っていますか？洗浄力が強いシャンプーを使用していると、頭皮の皮脂を余計に分泌させて臭いの原因をつくってしまうので、シャンプーを見直してみてください。リンスは頭皮と髪にダメージを与えたりするので、使用は控えてください。