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私は神経症?
- 最近、高校3年生の私は神経症かな?と思うことがあります。電車の吊り革を触らず、他人の体や私物に触れた後はこっそりと手を洗います。また、汚いものを見ると気になってしまい、きれいにしてしまいます。他人が食べたものはほとんど口に入れず、休日はほとんど家を出ない生活を送っています。さらに、寝るのが早く、やる気が出ないという問題も抱えています。
- 周りの視線が気になり、下校や寝るときなどに不安を感じることがあります。また、寝るときに足がムズムズし、足を冷やしたり動かしたくなることもあります。頻尿や尿漏れという体の不調もありますが、尿検査では異常がないという結果です。
- 最近の就職試験のストレスかもしれませんが、これらの問題は就職活動前から存在していました。自分自身が神経症なのかどうかは分かりませんが、これらの症状についてどう対処すれば良いのか悩んでいます。アドバイスがあればお願いします。
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