ニキビって…

質問

ニキビはどうしたら起るんですか？
また、ニキビの治し方などを教えてください。
お願いします。ｍ（＿　＿）ｍ

回答No.2

kkmtakao · ベストアンサー

私も高校生の頃、にきびがひどくて悩んでいました。
頬とあごが特にひどくて真っ赤になっていましたが、
よくテレビで宣伝している「プロアクティブ」を使用したら綺麗になりましたよ。（ちなみに皮膚科の洗顔料は合いませんでした）
ニキビケア専用スキンケアにしては少し高めのお値段ですが、一度使用してみる価値はあると思います。
使い始めは刺激を感じたのですが、今では繰り返していたニキビも気にならなくなりました。

ニキビ対処法としてはスキンケア以前に、

・油っこいもの、甘いものを控える
・ウォーキングなどの運動を取り入れる

・・などでも改善します。
（私の母は高校生の頃、皮膚科に行っても治らなかったのが、油モノを控えて改善したそうです）

あとは基本的なことですが、夜にはたっぷり保湿。そして十分な睡眠、でしょう。

お礼

何となくわかりましたので、解答ありがとうございました。

回答No.3

takutakuaa

関連ありそうなサイトがありました。

にきびや吹き出物は、皮脂の分泌が多すぎて、毛穴が詰まるためにできます。大切なのは、できてからのケアよりも予防です。こまめに洗顔して清潔を保つこと、皮脂を増やしすぎない食事を心がけましょう。
刺激物や脂肪の多い食品をとりすぎない脂肪の多い食べ物は、皮脂の分泌を過剰にし、毛穴を詰まらせる原関になります。糖質も、とりすぎると体内で脂肪に変わるので要注意です。にきびや吹き出物のできやすい人は、チョコレートやケーキ、ナッツ類、アルコールをとりすぎないようにしましょう。

参考サイト　http://kenkoumaniti.jp/b-nikibi.htm

お礼

何となくわかりましたので、解答ありがとうございました。

回答No.1

bakeratta

学術的には、毛穴のゴミとか老廃物って言いますけどね・・・。
あまりひどいようだと、皮膚科医に相談されてはどうでしょうか？

ブラマヨのブツブツも大変そうだし、注目され始めた頃のゴジラ松井も結構お金をかけて治療したんじゃないかなぁ・・・。
参考までに・・・
　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1312153313?fr=rcmd_chie_detail

お礼

何となくわかりましたので、解答ありがとうございました。