顔痩せ・リンパマッサージ

質問

顔を痩せるにはリンパマッサージが効果があると聞いたんですが本当でしょうか？

どのくらいの期間、どんなリンパマッサージで小顔の効果が期待できますか？

顔がぽっちゃりとしているので引き締めたいです。

回答No.2

ginzax · ベストアンサー

セルフケアのリンパマッサージが紹介されています。
ネットで検索すると、色々ありますが、自分でやってみて、一番よかったです♪
参考になれば。

参考URL：

http://www.naturaltime.jp/diet/

回答No.1

shiriustar

以前の質問でリンパマッサージを行った後に痛みが出て腫れが引かないという質問がありましたが、マッサージ関係等は施術が下手な所もありますので医院を慎重に選ぶか或いは止めるかですね。

顔の形は丸顔、細長顔、四角顔とか骨格で決まってきてる部分もありますが、脂肪が付いてるのでしたらやはり食事制限とトレーニングを行う事をお勧めします。