アメフトおしえてください

質問

今中２なんですが、僕は立命館宇治に入ってアメフト部に入りたいんですが、
身長１７１
体重６３
ベンチ６０
５０メートル６秒７[土のグラウンドスパイク無し]
シャトルラン１２０立ち幅跳び
２メートル４０
握力右５０左４５です。
何ですが１年からＷＲで通じるでしょうか?
ちなみに今年からプライベートリーグに参加してます。
あと今から努力次第でＮＦＬの可能性はあるでしょうか?
最後に４０ヤードのコツを教えて下さい

回答No.4

opechorse

問題は、子供のうちのトレーニングは
身長が伸びない原因となるんですよね
サッカー選手が180cmぐらいの人が多いというのは
スポーツ特性もあるけど、下半身に筋肉が多くて身長が伸びない
とも言われているし

だから、普通の練習以上のことは中学のうちではできないと
思っていたほうが良いです

で、NFLでWRだと今では190以上で高さでとるか
スピードでとるかになるから大変かなと
私も、日本人最初のNFLはキッカーかなと思います

後はもう、ハイスクールから留学しかないかなと

お礼

ありがとう御座います。
日本人で留学してる人っているんですか

回答No.3

nidonen

中学生のうちは、筋トレはあまりオススメできません。
なので時おりダッシュを織り交ぜた中距離～長距離走を
オススメします。あとは普通の腕立て伏せと腹筋ですね。
回数をこなせるものを中心にやってください。

　筋力を付けたいときは通常、重い負荷を数日あいだを
あけてやりますが、中学生はとにかく基礎体力をつける
時期です。なので腕立て伏せを50回とか、腹筋を100回など、
地味だけど効果的なトレーニングでがんばってください。

お礼

頑張ります

補足

カットってどんな練習したらいいんですか?

回答No.2

nidonen

> 身長って何センチぐらいいるんですか

　最低でも 180 cm は欲しいですね。実際には 170cm そこそこの
ＷＲ も ＮＦＬ にはいます。しかし彼らは 100m を 10 秒台で走れる
ようなズバ抜けた走力をもった化け物ばかりです。

　日本人なら、10 秒台で走れるというだけで陸上の短距離専門でしょう。
どんなスポーツを選ぶかということではなく、それだけ足が速ければ
周りが放っておかないからです。

　10秒台のズバ抜けた走力があれば、いわゆるディープスレッドの
レシーバーとして活躍できます。リターナーとしての活躍も期待され
ます。しかし 11 秒台になると米国にはゴロゴロいるので、あくまで
ＷＲ としての実力次第です。それは ＤＢ と競り合ってボールを確保
する能力ですから、身長 170 cm では務まらないのです。

お礼

できればトレーニングメニュー作ってくれませんか?
きつめでいいです。

補足

できればトレーニングメニュー作ってくれませんか?
きつめでいいです。

回答No.1

nidonen

> １年からＷＲで通じるでしょうか?

　高校レベルだと 170cm、70kg くらいでもふつうにラインをやったり
しますから、体格的になにか問題があるとは思えません。あとはあなたの
運動センスと、戦術の理解度、そしてアメフトへの取り組み次第です。

> 今から努力次第でＮＦＬの可能性はあるでしょうか?

　ＷＲ でということでしたら、99.999％無理だと思います。上背が足り
ないからです。ほかにはキッカーも可能性がありますが、パンターだと
ダメです。なぜならバッドスナップを受けるために背丈が必要だからです。

※米国のスポーツ界には「 身長はコーチできない 」という言葉があります。

　171cm で通用するポジションはおそらく ＲＢ だけでしょう。ちなみに
チャージャーズの ＲＢ ダレン・スプロールズは 168cm/82 kg、ジャガーズの
モーリス・ジョーンズ＝ドリュー は 170cm、95kg ですね。だからあなたが
体脂肪率 10％ 未満をキープした上で、体重を 80kg までバルクアップし、
なおかつスピードを落とさなければ可能性はあります。

> 最後に４０ヤードのコツを教えて下さい

　うーん、実はよくわかりません（笑）。上を目指すなら 40 ヤードの
スピードより、とにかくカットバックを練習しましょう。

　高いレベルの選手は全速力から１～２歩で直角に曲がります。
これが低いレベルだと３～４歩必要になります。足が速くても
体重を受け止める脚力が足りないとダメなのです。だから重い
負荷を掛けてのスクワットが重要なんですね。

お礼

ありがとう御座います。
身長って何センチぐらいいるんですか