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基礎体温を測る時間
妊娠希望で基礎体温を測っています。 平日は仕事があるので 毎朝大体7時前に起きてすぐに測りますが、 休日は遅く起きて 測定する時間が昼近くになってしまったり、 夜勤明けで昼から眠って夕方測ったりすることもあります。 あてになる体温なのかならないのか疑問に思いながら測ったり、 わからないしなぁと思って測らない日もあります。 測定する時間が違うと基礎体温の意味はなくなりますか? 自分ではなんとなく、体温が高く測られてしまうような気がしますが 一般的にはどうなのでしょうか?
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