助けてください。今月のグラフに戸惑ってます。

質問

基礎体温計ですが、基礎体温をつけ始めて5ヶ月になります。

生理周期は25日～28日です。今月に入り、今まで見たことの無いグラフの形になりとても戸惑っています。
生理終了後に排卵がきたということになるのでしょうか？

今までのグラフの形は、ジグザクなときもありましたが、低温期と高温期に別れているのは分かりました。

今月のグラフの変化はいきなり36.5から36.9に。そして36.5から36.2になったのは初めてですので不安になっています。

どういったことなのか、とても不安になっています。
どなたか教えてください。

11/06 37.1 生理開始 　　　　　　12/03 36.5 生理開始
11/07 36.4 　　　　　　　　　　　　12/04 36.5
11/08 36.5　　　　　　　　　　　　　12/05 36.5
11/09 36.5 中出し　　　　　 　　　12/06 36.9 血が少し生理終了　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12/07 36.5 中出し
11/10 36.5 エッチ　　　　　 　　　12/08 36.5
11/11 36.4 生理終了 　　　　　12/09 36.2 エッチ
11/12 36.4 　　　　　　　　　　　　12/10 36.2
11/13 36.4 　　　　　　　　　　　　12/11 36.9
11/14 36.8 　　　　　　　　　　　　12/12 36.6
11/15 36.5
11/16 36.8
11/17 36.5 エッチ
11/18 36.4
11/19 36.5
11/20 36.5
11/21 36.6
11/22 36.8 エッチ
11/23 36.6 エッチ
11/24 36.9
11/25 36.8
11/26 36.9
11/27 37.1
11/28 36.9 エッチ
11/29 37
11/30 36.9
12/01 36.9
12/02 36.7

回答No.2

michismile

この一ヶ月、いつもと変わったことはなかったでしょうか？
睡眠不足だったり、悩みごとを抱えていたり、暴飲暴食をしたり・・・
日常の生活が変わると変化する場合もあるようですよ。

回答No.1

northshore2

どんな女性でも基礎体温は低温期と高温期で0.3～0.4℃程度の変動しかありません。
また、普通の体温計では1/100℃の精度まで測定する事ができません。
女性用の基礎体温計なら36.45℃など、1/100精度で測定する事ができます。

市販の基礎体温計は、普通の体温計に比べて少し高価（それでも数千円から１万円以下で手に入ります。）になりますが、是非お求めになって下さい。