母乳中にふくまれるタンパク質の量

質問

母乳に含まれているタンパク質の量は
どれくらいなんでしょうか？
（１００g中何％等）

また、母親が
タンパク質を取りすぎると
母乳のタンパク質の量はどれくらい増えるのでしょうか？

卵、乳製品、大豆製品のほか、
お米、小麦粉でも同じように増えてしまうのでしょうか？

回答No.1

west307

私の持っている資料によると・・・。
平均100mlあたり1.3gと書いてあります。
時期によっても変動し，初乳に近いころは約2g，2ヶ月ぐらいでは1.2gぐらいです。その後もあまり変わりません。もちろん，誤差が大きな数字だと思ってください。

食事による変動に関しての資料は持っていないです。
でも，おコメや小麦粉で増える・・・なんていっていたら，いったい何を食べている人が平均なんでしょう？

日本人の食事を，色々と満遍なく食べるのが良いと思いますよ。