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母乳を出やすくするには

yuuuuuuuuuの回答

回答No.8

赤ちゃんかわいいときですよね(^^♪ 母乳を出やすくする食品NO1はゴボウです(*^_^*) 水分をしっかり取り、ゴボウを食べてください。 あとは・・・マッサージにまで行かなくてもお風呂でシャワーマッサージをしたり、しながら温めてください。 出なくても赤ちゃんに吸わせることも大切ですよ。 おっぱいはあきらめなければ必ず出るようになります。 がんばってくださいね★★

noannmama
質問者

お礼

ありがとうございます 最近あやすと笑うようになって来ました♪ ごぼうですね 私便秘症なので一石二鳥ですね。笑

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