基礎体温と次回生理の予想

質問

こんにちは。いつもお世話になっています。

８月６日に稽留流産のために掻爬手術を受けました。出血は２週間で治まりました。

hCGは手術５日後の８月１１日はhCG約１７００で、それから１週間後の８月１８日はhCG２８３でした。

翌８月１９日に産婦人科医のオフィスを訪れ、次へ向けて初めていいといわれました。そしてhCGはまだ２８３残っていたにも関わらず、血液検査もultrasoundももうしない、セックスもOK!と言われました。

今まで基礎体温を測ったことはありません。これからは、、、という前にきちんと高温層、低温層があって、排卵も起こっているかどうか、そして何より流産が完了しているかどうかを調べたいです。

前置きが長くなりましたが、、、
ようやく基礎体温計を日本から取り寄せました。まだ測って２日、何の判断もできないことは承知の上でお尋ねします。

８月２６日　３６．５０
８月２７日　３６．９７　でした。

３６．９７という数字は一般的に高温層かな？と思うのですが、もしも流産が完了になっていれば、これからどうなりますか？
または、流産を経験なさった方で、その後に基礎体温を付けていらっしゃった方、これは流産が完了したであろう数値でしょうか？

私が知りたいのは、
１．流産が終了したであろうか？
２．これから生理はいつ頃来るか？　　です。

お恥ずかしいのですが、基礎体温というものを付けたことがないので、いつ生理が来るのかわかりません。　今まででしたら、大体の来そうな日は分かったので、生理が来る準備（寝る前にタンポンやショーツを用意し、汚れないように気を配ってきました。が、今はいつ来るか分からず、ちょっと不安な毎日を過ごしています。

昼間は語学学校に通っているために、来たかな？って思ってもトイレになかなか行けません。

どうかご経験のある方、上記の件に対して、分かるところだけで構いませんので教えていただけると幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

また、長い文章をここまで読んでくださってありがとうございます。

回答No.1

noname#129050 · ベストアンサー

こんにちは。
お身体の方は大丈夫ですか？前向きな気持ちでおられるようで何よりです。

>私が知りたいのは、
１．流産が終了したであろうか？
２．これから生理はいつ頃来るか？　　です。

はい、それはつまり「次の排卵はいつ？」と同義ですね。
流産が終了というより、前の妊娠状態がハッキリと終わった証＝排卵ですから。また、（妊娠しなければ）排卵から約14日ほどで次の生理が必ず来ます。

一般的には．．．流産後、40日程度で次の生理は来ます。逆算すると、流産してから26日目くらいまでに排卵することが多いということですね。「それ以上経っても生理が再開しない時には受診するように」と私は主治医から指示されました。
体温は2-3週間程度はバラバラかもしれません。今はただ黙々と計り続けてみてください。

>今まででしたら、大体の来そうな日は分かったので、生理が来る準備（寝る前にタンポンやショーツを用意し、汚れないように気を配ってきました。が、今はいつ来るか分からず、ちょっと不安な毎日を過ごしています。

排卵したら、おそらく、それと判る高温が続くと思います。生理が来る準備はそれからでいいですよ（笑）
参考になるかどうか判りませんが、私の場合．．．
・7wで胎嚢が確認できるかできないか微妙なまま完全流産した時→完全流産翌日を1日目として29日目に初生理（14日目に排卵した模様）。まったく通常通りの周期でびっくり。
・心拍確認後の稽留流産、11w2dで掻爬手術をした時→手術翌日を1日目として33日目に初生理（19日目あたりに排卵した模様）。
でした。ちなみに最初の流産が37歳、二度目の流産が38歳の時で、普段の生理は28-29日周期で超順調でした。

基礎体温はとにかくまぁ続けてみてください。焦らないことです。流産とは言え妊娠できたことは必ず形を変えても次回に繋がりますよ。

お礼

ameyoさん、こんにちは。早速のご回答をありがとうございます。

経験なさった方の体験を聞かせていただけることが何より励みに、参考になります。

もうご存知の通り、私はカナダに住んでいて、診察が思うように受けられません。産婦人科医には予約がなければ診てもらえないし、紹介がなければそのアポすら取れない状況です。

ameyoさんに前回ご教示いただいたように、最後に一度ultrasoundで子宮内に何も残っていないかを確認するかと思っていたのに、それはしないとのこと。
hCGについても、日本だと５以下になるくらいまでは採血を続けて様子を診てもらえるようですが、私は２８３と割と大きな数字のまま産婦人科医と手が切れてしまいました。今後はかかることができません。

そこで、自分で流産が終わったことを確認するために基礎体温かな？と思ったものの、恥ずかしながら測ったことがなく質問させていただきました。

昨日まで３日間、おりものがありましたが、今日は目で見て分かるものはありませんでした。

基礎体温に付いては２日しか測っていないので何とも言えません。ただ、今日は昨日に比べて格別高かったです。

そっか、私は３ヶ月間ほど生理がなかったので、もう忘れてしまいましたが、生理前になったら何となく分かるものなんでしょうね？今まで気にもしたことないので（妊娠するまでは）汗！！！

昨日まで３日間おりものがあり、今日基礎体温が急に上がったということは、排卵が終わったと見ていいでしょうか？その場合には２週間くらいのうちには生理が来るのでしょうね？生理が来たら初めて流産が無事に終わったという証拠になるのでしょうね？

質問ばかりですみません。そしてご丁寧なご回答に改めてお礼申し上げます。

回答No.4

noname#129050

#1です。

>昨日まで３日間おりものがあり、今日基礎体温が急に上がったということは、排卵が終わったと見ていいでしょうか？その場合には２週間くらいのうちには生理が来るのでしょうね？

残念ながら、それだけでは弱いですね。その高温が続いていけば「高温相に移行した」＝排卵した　とお考えください。つまり、一日か二日高温になってもあとまた低温や中温に落ちてガタガタ．．というのだと排卵していない可能性があります。
排卵したなら、（妊娠してなければ）2週間ほどで生理は来ます。

>生理が来たら初めて流産が無事に終わったという証拠になるのでしょうね？

そうですね。それで完全に妊娠前の状態に戻ったということになります。

お礼

ameyoさん、ご回答ありがとうございます。

そうですよね、やっぱりたかだか３日、４日測ったところで何とも言えませんよね。

気長に測り続け観察したいと思います。

そしてD&Cから４０日経っても生理が来なければ、一度普通の病院に行ってみようと思います。（産婦人科は無理なので）

先日までのおりものが、妊娠前に見たことある、覚えのあるものだった（とは言っても、それがいつ起こっていたか、生理前か後かなど覚えていませんが、汗！）ので、もしかしたら身体が順調に妊娠前に戻って来ているのかも知れません。そう願っていますが。

一度は諦めようかと思った再妊娠ですが、やはり彼と私の赤ちゃんが欲しいので、生理が来たら、その後また挑戦してみようと思います。

授かれればラッキー、そうでなければ縁がなかったと、その時には諦めもつくと思います。取りあえず妊娠できたのだから、受精から着床までには問題はないのでしょうから。

とは言っても、またすぐに妊娠して（すぐに妊娠するかなんて分かりませんが）流産なんて嫌だから、そのときの体調や、二人の気分（気分でもないので、妊娠のために義務でセックスするのも夫に申し訳ないから）を見ながら、焦りながらも冷静にtryしようと思います。

またしばらく基礎体温を測ったら、見方などでお世話になるかも知れませんが、その際にはよろしくお願いいたします。

回答No.3

illv_vlli

#2です。
何度か回答させていただいているので、
体温計が届いたようですね。

前にも書いたかもしれないですが、
以前友人で同じようなことがあった子がいて、
術後、ホルモンのバランスが乱れ、子供ができない
状態だったそうです。
病院に行ってすぐにできて、2人も今では子供がいます。
その子が、基礎体温つけていれば、異常がわかるから
つけておいたほうがいいよ。
と言われて、つけ始めました。

なので、高温がずっと続くようなら、
内容物が残留して、妊娠状態を継続している
状態とも取れるでしょうし、
生理がきて、それから低温期、排卵期、高温期と
きちんと分かれるようなら、順調だと思っていいと
思います。
もちろん、何らかのホルモンの狂いなどは
基礎体温にでないかもしれないですので、
順調に生理周期が数回きて、妊娠にチャレンジしても
なかなかできない!と言うようなことがあれば、
再度医者にかかって、排卵しているか、
ホルモン等調べてもらうなどが必要となります。

次の生理までは、ゆっくりすごしてくださいね。

お礼

illv_vlliさん、再度のご回答ありがとうございます。

そうなんです！基礎体温計を手にしたのが２５日で、基礎体温は２６日から測り始めたばかり。

8/26 36.69
8/27 36.97
8/28 36.90
8/29 36.84

のような状態で、見方によってはずっと高温期が続いていて、妊娠が継続している（流産が終了していない）とも取れるのかな？なんて、逆に不安に。

幸い昼間は毎日学校に行って気が紛れますが、学校の先生に２人臨月の妊婦がいるのを見ては自分の流産を思い出し涙が浮かぶことも。彼女らが私よりも遥かに若いのも。

夫４０代半ば（私３８歳）なので、私たちにはあまり時間もなく（夫には前妻との愛だに９歳になる娘がいて、毎週日曜日は彼が面倒を見る日で、その子と過ごすのは本当に嫌ではないのですが、博物館や水族館に一緒に行ったり、家に来て一緒に夕飯を食べてるときに、私も私の子供と家族３人でこんな時間を過ごしたいなあ、、、と、そんな気持ちになります）私の子供が欲しいと思ってしまいます。

夫も私との間に子供が欲しいと言うけど、彼には子供がいるから彼には生殖に関しての問題はない、、、だから子供ができなくても検査をするつもりはないとはっきり言われてしまって。

産婦人科医も「すぐに挑戦してできなかったら、、、４－５ヶ月にしておこう。その間にできなかったら受診して」と言いました。私の年齢も気にかけてくれ、なるべく早くに早くに妊娠できた方がいいと。日本とは考え方が違うのかも。

こちらでは基礎体温は知られていません。自分でできること（基礎体温であったり、排卵検査薬であったり、、、）何も指示なし。ただ、ただ「排卵日周辺に１日おきにセックスしてね！」と言われただけ。ちょっと意地悪く「いつしたらいいんですか？いつ排卵って分かるんですか？」と聞くと「次の生理の２週間前だから、その当たりで１日おきにするように」と。

自分の年齢のこともあり、赤ちゃんも本当に欲しいけど、やっぱりその前に流産が終わっていることは確認したい（二度と繰り返したくない。悲しすぎます）けど、その道が長く、手探り状態なのでストレス感じますね。夫も焦って妊娠したところで、再度流産を繰り返すのは嫌だからと慎重です。

取りあえずはあと２週間待ってみます。
生理がくれば一安心、来なければ診療所に行って相談してみます。

今はあまり考えないようにします。

回答No.2

illv_vlli

こんにちわ。
私の場合は、だいたいいつもどおりの周期で生理がきたように
思います。
その後2ヶ月位してから基礎体温を測り始めたので、
直後の基礎体温はわからないのですが、数値が高いうちは
体温も高く、徐々に下がっていくのではないかと思います。

ちなみに、手術後私は尿検査もしませんでしたよ。
（というか、指示ミスで検査忘れちゃったみたいです）
2回受診して、子宮内もきれいになっているから大丈夫でしょう。
次の生理がこなかったら、またきてくださいと言われただけ。
それから忙しくしているうちに生理になったと思います。
そのときの生理の前兆は、いつもどおりの前兆が来ましたよ。

下記にいろんな人の基礎体温がのっているので、参考になると
思います。
http://homepage3.nifty.com/stork/index.html

基礎体温は3ヶ月くらい測ってようやく見えてくるものですし、
人によって、温度が違いますので、どれが高温とは言えないです。
ちなみに、高温だから高温期ではありません。
低温期と高温期という、時期の名称です。
私は体温が低いので、低温期35.8くらい。高温期36.5くらい。
妊娠して36.7～8くらい。でした。

ちょっとゆっくりしたほうがいいですよ。

お礼

こんにちは。

ご回答ありがとうございます。

＃１さんもおっしゃっているように術後４０日いないくらいには生理が来るようですね。
私は特に身体の調子が悪いとかないのでしばらく様子をみて、手術後４０日経っても生理が来なかったら病院に行ってみようと思います。

基礎体温を測り始めたのは、手術後の指示や診察、検査などが日本に比べておおまかなように思えたので、自分でできることをしてみようと思ったわけです。

ここでの質問などからも、この際基礎体温を測るようにとのアドバイスをいただいたので、早速オンラインで基礎体温計を取り寄せました。

基礎体温を測ることで、体温の動きから流産がちゃんと終わったかどうかを確認できると勝手に期待していました。

まだ付け始めたばかりですし、それで分かるものでもないのでしょうね。

でも今後の身体の変化を知るためにも、そしてきちんと排卵が行われているかを観察するためにも、この際、測って付けてみようと思います。

生理の準備の件については、あまり神経質にならず、汚れたら汚れたでその時！くらいの気持ちでいようと思います。

そして、PMSの症状が現れれば生理が来るのが分かるでしょうし、生理がくれば流産が終わった記しでしょうから安心できると思います。

ありがとうございました。