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紫外線
ngu1011の回答
今の時期は日が落ちるのが遅いため17時半であっても油断は出来ません。肌が弱いということでしたら、SPFが10程度のものを選んではいかがでしょうか。SPF1で大体15分くらいなので、SPF10もあれば150分、つまり2時間半は大丈夫なので、日常生活においてはこれで充分だと思います。また日焼け止めには拡散剤入りのものと吸収剤入りのものがあります。拡散剤は紫外線をはね返すもので、吸収剤は紫外線を肌の上で受け止めるものです。この場合、吸収剤入りの方が肌への負担が大きいので拡散剤入りの方がいいでしょう。 女性の中には肌が荒れるからと日焼け止めを塗らない方も多くいますが、日焼け止めを塗ることよりも日焼け止めを塗らずに肌を紫外線にさらすことの方がよっぽど肌には悪いです。たとえ肌が弱くとも、自分にあった日焼け止めを探して塗ることをお勧めします。
noname#74875
noname#70357
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