- ベストアンサー
カウンセリングは別で受けた方が良いですか？
kokokoikoiの回答
- kokokoikoi
- ベストアンサー率44% (26/59)
>環境の変化がストレス・・・以前だけでもなくて今でも続いてる状態>なんです。それも引っかかってる部分（コンプレックス） yu-ko0926さんは、何事にも真面目できっちりしないとすまないんでしょうね？それも大切ですよ。どれもいい加減では、すみませんから。 ただ、きっちりやる部分とまあ、いいかの部分をその時々で上手く出せるようになるといいですよね～。そうすると、気持ちに余裕が出てきてご主人とも対立しないですむようになるのではないでしょうか？ それには、やはり思っていることを全部話せる方が必要ですね。 主治医の先生は、たぶんその辺りもよくわかっていらっしゃると思うのでもっと悩みを聞いて欲しいと話されてはどうでしょう？そうすると、先生が聞いて下さるかもしれませんし、カウンセラーの方がよいと言われるかもしれません。もし、主治医の先生に話しにくいのでしたら、無料の電話相談やメール相談を利用してみる手もありますが、貴方の場合は、向き合ってくれる人が必要かと思いますので、勇気を出して主治医に話してみてください。
関連するQ&A
- 臨床心理士の先生のカウンセリングを受けたいのですが
臨床心理士の先生のカウンセリングを受けたいのですが… 現在、精神科に通院しています。一年半前に鬱病と診断され数ヶ月の休職を経て復職、体調や精神面での波がありながらも、なんとか仕事をこなしています。 かかりつけの精神科に不満があるわけでもないのですが、やはり精神科医は医師であり、体調面の相談はともかく精神面での相談については、正直どこまで相談していいものか分かりません。実際、それは精神医学の範囲外だと言われたこともあります(それでもその先生はご自身の人生経験に基づいて少しばかりの諭しをしてくれましたが)。 また、今現在の悩みや出来事は申告出来ても、昔のトラウマや苦い経験までを限られた診察時間内で聞いてもらうのも気が引けるものがあり、主治医に全てを洗いざらい打ち明けているとは言い難い状況です。 おまけに…その病院は何かと医師の入れ替わりが激しく、今の主治医で３人目になります。前の２人の主治医はいい先生でしたが…今の新しい主治医はまだ一度しか診察されたことがなく、どんな先生なのか掴めていません。初めの診察は特にこちらからも訴える症状はなかったので、少しだけ話を聞かれていつも通りの薬を出されて終わり…という感じでした。 ここからが本題になりますが、精神科の通院を続けながら臨床心理士のカウンセリングも併用したいと思っています。 しかし、臨床心理士のカウンセリングを受けているということを精神科の主治医の先生に言わないわけにはいきませんよね？ もし自分の診察とは別に臨床心理士のカウンセリングを別に受けていると知ったら、精神科医の先生はやはり気分を害されるでしょうか？私という主治医がありながら…と。汗 それだけが不安で、臨床心理士のカウンセリング室の門を叩けないでいます。(すでに勤め先の会社の保健師さんから、大学院のカウンセリング室を紹介されています。) 乱雑な文になりましたが、精神科と臨床心理士のカウンセリングを併用している、また経験のある方、専門の方もいらっしゃれば、どうかご回答をよろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- カウンセリング
精神的悩みがあって、カウンセリングを受けてみたいと思っています。 専業主婦で経済的にも余裕がないので、出来れば保険が利く所か、メールでのカウンセリングを受けたいと思っています。 私は関西に住んでいます。 良い所をご存知の方、またはメールで安くカウンセリング出来る所をご存知の方是非教えて下さい。 結構深刻で、自分でもなんとかしたいと思っています。宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病で通院しているクリニックで、なかなかカウンセリングを受けられない
うつ病で通院しているクリニックで、なかなかカウンセリングを受けられない場合、カウンセリングだけ他の機関で受けてもいいのでしょうか？ うつ病で通院して1カ月ほどです。毎週診察に行っていますが、 カウンセリングはキャンセル待ちの状態で、まだ一度も受けられません。 早く受けたいと思うのですが、他機関で受けてもいいのでしょうか？ やはり同じ病院の方がいいのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- パニック障害で心理士のカウンセリングを受けた事がある方
パニック障害もちで投薬以外の治療を求めカウンセリングをしてくれる 心療内科を受診しました。 通院一度目は院長の診察とお題にそった絵をクレヨンで書かされました のと用紙に「はい」「いいえ」に○をつける５０問位の質問でした。 ２度目に臨床心理士のカウンセリングを受けたのですが質問形式で会話に 間が空くと「うん、うん」と私が話してないのに不必要な相槌が多くこちらに しゃべらせようとしてるのかな？と思いつつ次に行った絵の具が滲んだような 蝶のような蛾のようにみえるテストでも同様な状態でした。 そこで質問なのですがカウンセリングはどこでも同じ内容ですか？ 結局、投薬以外の治療法を求めても投薬になり、こちらが院長に呼吸法 などありませんがの問いにもまだまだ先の話と言われ今後の通院を躊躇 してしまいます。 パニック障害で治療中の方、宜しくお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- カウンセリング
今、精神科に通院しています。 総合病院の精神科で 待つだけ待って 診察は５分あるかないか・・・ 幸い 精神薬は自分にあっています。 ですが・・ そこではカウンセリングがありません。 カウンセリングを受けたい場合 今の精神科に通院しつつ 他の心療内科で カウンセリングがあるところへ 通院してもいいのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病でカウンセリングを受けることになりました。
私は長年にわたり、うつ病を患っています（２０年くらい）。 精神科には定期的に通院しており、服薬も続けています。 その間、ずっと正職員として働いてきましたが、昨年８月、どうしても仕事に行けなくなり、 職場の了解を得て、休職することになりました。 あと一カ月でちょうど一年休職したことになりますが、 傷病手当を受け取っていますので、生活は何とかなっています。 今、主治医になって下さっている先生を私は信頼していて、薬も自分にあっているようで 一年前と比べたら、随分よくなったと思います。 今日受診した時に、「そろそろ復職も考えたい」と主治医に話したところ、 「その前にカウンセリングを受けてはどうですか？僕はあなたには効果があると思います。 料金は保険がきかないので、１時間税別で２万円、５回くらい受ければいいでしょう」と 提案されました。 長年うつを患い、その都度、服薬でなだめなだめ、働いてきましたが、 カウンセリングを勧める医師はいませんでした。 私は「１０万円で人生が変わるなら安いかも？」と思い、主治医への信頼もあって 来週からカウンセリングを受ける予約をしてきました（カウンセラーは主治医とは別の人）。 うつ病でカウンセリングを受けた経験のある方はいらっしゃいますか？ 実際たった１０万円（金額的には高いですが）でこれから楽に生きられるようになるのでしょうか？ また、カウンセリングを受ける際の心構えなども多していただけたら幸いです。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 人生相談
- カウンセリングのかけもち
神経症で通院中です。今の病院でのカウンセリングと並行し、別の病院でもカウンセリングだけ受けたいです。 セカンドオピニオンという形で受診するべきでしょうか？ 今の主治医にカウンセリングだけお願いしたい旨の紹介状を書いてもらうことはできるでしょうか？ 今の病院にはないカウンセリングを受けてみたいというのが理由です。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- カウンセリングに通っている方に質問です。
カウンセリングに通っている方に質問です。 私は社会不安障害で通院中で、カウンセリングにも通うことにしたのですが、どうにも担当のカウンセラーの方とは合わないようです。 なんだか何を話しても、よく分かってもらえていないようで、もう担当の方を変えてもらおうかと思っています。 カウンセラーさんは合う方が見つかるまで何人も当たってみなければいけないものなんでしょうか？ カウンセリングに通っている方、今のカウンセラーさんに当たるまで何人か変えてもらったりしましたか？ 自分に合うカウンセラーさんを探すのって結構大変なんでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 精神科のカウンセリングのみの紹介状について
今私は 双極性障害II型で個人経営のクリニックに通院しているのですが そちらのクリニックは薬物療法のみなので 昨日 父親からカウンセリングだけを他の病院で受けるよう、今の主治医に紹介状を書いて貰うように言われました。 田舎であまりカウンセリングを行っている病院がなく実家の近くの病院でカウンセリングだけをさせたいようです。 これから先今通院しているクリニックには通うつもりです。 今の主治医にカウンセリングを他の病院で受けたいので紹介状を書いて貰えますかと 言うのは あまり良くない事なのでしょうか。 私は精神科に通い始めたのは半年前で あまり詳しくないので お知恵を貸して頂けると嬉しいです。 鬱が回復してきたばかりでまとまりのない文章で申し訳ありません。
- 締切済み
- 病院・通院・入院
- カウンセリングについて
こんにちは。 現在月に2回、双極性障害を患い精神科に通院とカウンセリングをしています。 近いうち性同一性障害のカウンセリングを受けたいと思っているのですが今の病院ではカウンセリングを行っていません。 他の病院でカウンセリングだけ受けたいと思っているのですが今の病院とカウンセリングを並行して行うのは基本的に無理なのでしょうか 言葉足らずですが回答いただけたら嬉しく思います。
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
お礼
お返事遅くなりました。 気に掛けて頂いてありがとうございます。 通ってる病院が総合病院なので初診のフリして＾＾； 電話をして「そこの精神科にはカウンセリングはあるのですか？」 と聞いた所。 精神科に電話を回してくれ看護師さんが 「主治医が必要と思えばカウンセラーさんを紹介します」 「ご自分でもおっしゃってくれても構いません」 「当院の中に居ます」 という様なお返事を頂いたので来週の診察の時に 勇気を出して主治医に相談してみようと思います。 ありがとうございました。