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ダイエットに水２リットル
ufo6495の回答
- ufo6495
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私の通っているリンパマッサージ（美顔）の先生は 『 水しかリンパを流れないので 水を飲むこと 』と言うので 水を最低２リットルは飲むようにしています 外出時はミネラルウォーターを購入しますが、家では浄水器の水を飲んでいます。 リンパが詰まっている状態で 急に飲みだすのは体によくないので どこかで一度 詰まりを開けてもらってからを おすすめします 飲んだり飲まなかったりが一番リンパをつまらせるそうなので注意です
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