Your「三大珍味」& 究極の「三大日常食材」(栄養学的＋コスト的＋味覚的に)は？

質問

「キャビア」や「鱶鰭の姿煮」「鮟鱇の肝」(私の三大珍味)など、究極の味は知っていますが、日常・低価格で、賞味・堪能できるものはあなたにとっては何でしょうか？今後、是非、試してみたのです。

あなたにとっての、

(A)「三大珍味」　と、
(B)「三大・日常食材」(栄養学的＋コスト的＋味覚的)

を教えて下さい。

私としての、「三大・日常食材」(栄養学的＋コスト的＋味覚的)は、

(B)
１位　冷奴　(豆腐＋醤油＋葱＋芥子＋鰹節 のコンビネーション！)
２　　納豆　(納豆＋醤油＋葱＋芥子)
３　　寿司　(「鰯」と「鯖」。(魚＋飯＋酢＋醤油＋山葵)
　　　　　　　なお、「納豆巻」は、何故か、食した事は無し。)
です。

あなたの、「ヘルシー」な日常を送る為の三大食材を是非教えて
下さい。

回答No.2

pche121 · ベストアンサー

私も興味のある質問です（笑

Ａ
１まぐろの目玉
２海で潜って取る雲丹（その場で割って食べる）
３生鯨

Ｂ
１味噌汁（かぼちゃ、大根、卵、若布、牛蒡等具沢山）
２焼肉（赤身と必ず焼きにんにく、野菜セットで）
３魚のアラ（鯛など、そのまま塩焼き）

ですね。Ａの１は、本当に大好物ですが、なかなか食べれません（売ってないし）
２は、若狭湾で食べましたが泳ぐのが苦手な私に取っては命掛けです。
Ｂは、味噌汁は毎朝絶対食べます。焼肉は最近安いので・・・３は頭が大好物です。コラーゲンもたっぷり。

回答No.1

shota_TK

(A)
1)アワビの肝の刺身
2)キヌガサダケにカニ味噌とツバメの巣を入れた中華料理
3)スッポンの肝の刺身

(B)
1)焼き魚定食（半ライス＋ブリの照り焼き＋タマネギの味噌汁＋白菜漬物）
2)肉じゃが
3)自作晩酌セット（焼酎梅割り＋冷奴＋海草サラダ）

こんな感じでしょか。(笑)
キャビアやフォアグラの照り焼きも捨てがたいものがありますが、
ちょっとマイナーなものでまとめてみました。