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目の下のくまが消えません…。

jesicailluの回答

回答No.2

寝不足はもちろんよくありません。色も濃くなってしまいます。 極力目をこすったりしないほうがいいと思います。 私が気をつけているのは、血流です。2日に一回はまぶたを重点的に蒸しタオルで3分ほど暖めています。 また、お風呂に入っていてもさわったら冷えてることがあるので洗面器で温冷浴もしています。とにかく強く刺激しないこと。使いすぎたら休ませてあげることだと思います。

teru0919
質問者

お礼

寝不足すると次の日の朝、ホラー映画のお化けのような真っ青なくま(泣)になるので、 最近は寝不足だけはしないように気をつけています。 酷使することも含めて、強く刺激しないことが大切なんですね。 温めたり、マッサージしてみたり、いろいろ試してみようと思います。 ありがとうございました!!

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