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鬱と診断された専業主婦の体力低下と症状について
noname#200849の回答
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娘さんが療育施設に通っておられるとのこと…。 文章を読ませていただいて、本当に大変な毎日を 過ごされていることだろうと感じました。。<(_ _)> またご自身も、幼い頃につらい思いをされたとのこと…。 哀しい思いを重ねてこられたのですね。 私が一番思うのは、どうかご自身を責めないでほしい！！ ということです。一生懸命頑張ってこられて、 苦しいこと、試練がいっぱいあって、 心が叫び声をあげているように思えてならないから。。。 病院に関しては、ぜひ、口コミや、評判などを調べて 納得の出来るところで、再度診ていただいたほうがいいように 私も思います。 また、肩こりなどについては、腕のいい整体師さんなどを 探して、マッサージしてもらうのもいいのではないでしょうか。 よいお医者さん、整体師さんに出会えるといいですね。 それから、鬱という言葉ばかり、考えないほうが いいような気もします。 また、仮にそうだとしても、鬱というのは、肉体自体の 病ではなく、精神的なものに思われるので、 もしも私が同じ立場なら、心に薬を投与することには 疑問を感じるように思います。 私も子供たちが小さい頃は、自分の時間がちょっぴりで、 精神的にとてもキツイ毎日でした。 少しでも、ご自身だけの、ほっとする時間を生み出せるように、 また、一人で抱え込まないで、誰かに話を聞いてもらったり、 助けてもらったりして、どうか肩の力を抜いてほしいと、 心から思います。 どうぞ、頑張りすぎないで、ご自身を責めないで 毎日を過ごされますように…。応援しています。 o(*⌒O⌒)ｂ!
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お礼
dreamtree様 アドバイスありがとうございます。 読んでいて泣きそうになりました。 理解してくれる人がいる！それが一番の薬だと 思いました。 仰る通り、心に薬を投与するって事には 理解し難い点もあります。 欝の薬だと言われて、ビタミン剤を処方されていても、 その言葉を信じて、飲むと少し楽になるんだって思ってしまう、 本当気持ちの問題ですよね！ 最近、娘の春休みも終わり療育が始まりました。 ヘルパーを利用しながらですが、少し心と体を休める時間が 持てるようになりました。 でも、まだまだ自信がありません。 はやく自信が持てるようになりたいです。 頑張ります！！ ありがとうございました。