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お勧めのバーベルor安いスポーツクラブ

大胸筋を鍛えたいるために、筋トレの本を買ったら腕立て伏せとバーベル挙げがいい、と書いてありました。腕立てはもちろんするとして、後者のバーベルは自宅にないので買おうかと思っています。いわゆる両手で挙げるやつで、 ・場所とらない ・安い ・重さを調節できる という条件を満たしているバーベルはないでしょうか？ あるいは買うよりスポーツクラブに通ったほうが安くつくでしょうか…？

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • jhayashi
  • ベストアンサー率29% (535/1843)
回答No.1

ご自分の行動範囲にある公共施設を確認してみてください。 例：東京都江東区 トレーニングルーム　一回350円（月間パスポート2400円) 豊島区　一回400円 江戸川区　一回200円(初回受講が必要) 住んでいなくても利用できます。 私設のよりかなり安い反面　タオル等の貸し出しがなかったり 手ぶらでどうぞとは行きません。 場所によって設備がぜんぜん違います。 また公開時間帯・休館日等の条件がうまく当てはまればですが。

tore_lov
質問者

お礼

ありがとうございました！江東区にありますね！ 参考になりました！

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