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フラフープは左右回さないとダメですか？

ダイエットのため子供用のおもちゃのフラフープなんですが それでダイエットを始めました。 右回りには回せるんですが左には回せません… どうなんでしょうか？ 右回りだけだと体が傾いてしまうとか何か悪いこととかないでしょうか？ 右回りだけでもダイエットに効くならいいなぁと思うのですが。

みんなの回答

回答No.1

ダイエツトをお考えならお勧めです。 一日５分私も頑張ろうとやっています。 まだ始めたばかりですが、効果はデーターで出ているらしいので頑張りたいと思っています。

mimiminoko
質問者

お礼

お礼が遅れてすみません。 子供のおもちゃなんて比べ物になりませんね… お腹の脂肪に効きそう… 検討してみます。ありがとうございました！ 1日5分なら頑張れそうです。

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