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産後の肛門のゆるみについて
同じような経験をした方がいらしたら教えてください。出産時のいきみで肛門がゆるんでしまった方いますか？産後１ヵ月半経ちますが、おならを我慢することが出来ずに出てしまいます。肛門を閉める体操などしてますが、今のところあまり効果がありません。職場復帰する予定なので、非常に困っています。治った方はどのくらいの期間で治りましたか？よろしくお願いします。
- mamemusi
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- simakawa
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暇な時に肛門を締める鍛錬をします． http://www.jineko.net/200701/45BED3F060.html http://baby.goo.ne.jp/member/topics_back/ninshin_03/22/03.html http://www.kotobuki-net.com/g-para/log/g_para91.htm http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rls=SNYA,SNYA:2003-46,SNYA:en&q=%e7%94%a3%e5%be%8c%e3%80%80%e8%82%9b%e9%96%80%e3%81%ae%e3%82%86%e3%82%8b%e3%81%bf
