産後うつと母乳育児

質問

産後1ヶ月半の、初産婦です。
もともと心配性の性格で、数年前にうつ病になり半年治療したこともあります。

今回どうも産後うつになってしまったようで、
母乳育児をしたくて今まで我慢したのですが、
そろそろ限界を感じています。
病院へ行くと、やはり産後うつの診断。
まだ軽症のほうのようですが、今後重症化させないためにも投薬治療をすすめられました。

投薬治療となると母乳を中止しなくてはいけません。
多少は搾乳で止まらないようにはできるでしょうが、
限界があると思います。
今まで完母だったので、それがどうしても辛くて仕方ありません。
母乳を飲んでいるときのわが子の可愛い顔を見るとどうしてもあきらめがつかないのです。
でも病気を治さないとそれこそ育児に支障をきたします。

母乳育児は子供の情緒安定にもいいといわれてますよね。
私は自分が情緒が安定していない感じなので
母乳で頑張りたい思いが人より強いのかもしれません。

どうやったら母乳へのあきらめがつくか
一日一日そう思って、なかなか薬を飲めずにいます。
同じような状況、また違う理由でも母乳をあきらめたかた
なにか気持ちの持っていきかたにアドバイスがいただきたいです。

回答No.4

8TAAA

まずは、健康なお子様のご出産おめでとうございます。それに、一ヵ月半まで完全母乳ですごしてらした、その努力に敬意を表します。あくまで私の経験ですが、育児は、特に初産の場合は、はじめの一ヶ月はとてもきついです。昼夜なく、２４時間、自分のための時間もなく、母乳だと、時間が空いてもせいぜい３時間ですし、足りてるのかどうかも心配になりますし、慣れない育児に加え家事もあり、身も心も疲れ果てます。一ヶ月検診のあと、体重が増えていれば安心しますし、だんだんペースがつかめてくるけれども、その安心のあとは、それまではりつめていた気持ちでどっと疲れを覚えたものです。それまで、精神科に通ったことのない人でも、余裕がなくなってきます。だから、一ヶ月半まで、一番つらい時期を乗り切ってきたのなら、これから、少ーしずつ、育児が（体力的な面で）楽になる、ということも考えてみてほしいです。また、ミルクは、逆に月齢がたつと、夜中に台所にたっての授乳や、お出かけのときの準備など、母乳より大変なこともたくさんあります。栄養的な面では２ヶ月まで母乳をあげられたら、免疫、栄養の面でミルクとは変わらないそうですが、、、ご自分の精神的な状態と、母乳を続ける上での利点、ミルクに替える利点を計って、信頼できる先生とよく相談してお決めになってください。どちらの方法でも、赤ちゃんにとってお母さんはただ一人。赤ちゃんにとってかけがえのない最高のお母さんですので、ご自身の健康を大切に考えてくださいね。

お礼

栄養面では2ヶ月まで頑張れれば大丈夫なのですか。
今1ヶ月半ですので、あと半月ですね。確かにミルクは準備が大変で母乳のよさをより感じています。
ただ、精神的にはかなりきつくてもうこれ以上は・・・というのもあっり、
また家族にもとにかく治療して欲しいといわれています。
やっぱり母乳がいい面がおおいですよね・・・。
ありがとうございます。